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人と自分を比べてしまいます。
tbxの回答
- tbx
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他人と比べてしまうのは自分に自信がないからですよね 他人を羨ましく思うのはその人がどれだけ頑張ったかなどみないで 表面だけみて卑屈になるんですよね ちゃんと他人を見れないのは 今の自分をちゃんと見てないからです 自分をちゃんと見ないから自分が好きじゃなくなり 自信をなくし、他人が輝いて見えて、さらに卑屈になる で回答です 一日5分鏡を見つめてください 簡単なことのように思うかもしれませんが 嫌いな自分を5分見つめるのはとてもつらいことです それでも毎日続けるとだんだんありのままの 自分を認められるようになるし よくない表情にも気づいて治ります 自分を認められれば自然と他人が妬ましくなくなります 目を背けないで自分自身をよく見てあげてください あなたは世界に一人だけのかけがえのない存在です 続けてくださいね。かならず良い方向へ向かいます
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