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妊娠時の水泳について
Momozoの回答
- Momozo
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まだ安定期に入っていないからじゃないんでしょうか？ 私の通っているスポーツクラブはマタニティの水泳クラスがありますよ。 でも看護婦さんがついていてクラスの最初と最後に血圧と体重を計っていますけど。 そういえば、みなさんもうお腹が目立っている方ばかりでした・・・。 ↓のＵＲＬはマタニティ・スイミングで検索して見つけたＨＰです。 注意事項なども書いてあります。ご参考にして下さい♪
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