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過去に縛られて前に進めません・・・
kamaosariの回答
- kamaosari
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N04です。 今、流産してからどれくらい経ってますか？そういえばそれを聞いていないあと思いまして。 最近、悩むこと自体を否とする風潮が日本全体に見られますが、私は悩むことは悪いことではないと考えます。先の文章で私はサラリと書いていますが、あの結論を出すためにその時勤めていた会社を辞め、引きこもり、本を山ほど読み、ネットをくまなく見て、夫とはほとんど会話せず、酷く痩せました。大体3ヶ月くらい、そのことばかりを考えました。 もちろん夫は心配し、気分転換しようといろいろしてくれようとしてましたが、今はとことん悩みたいということと、必ず結論を出す、と言うことを伝えて、気分転換しよう！みたいな行動は一切やめて貰いました。夫は夫で、悩むのは問題ないけど、自殺だけは選択しないこと、といい、あとは一切ほおっておいてくれました。 また以下も私が行ったことですので採用はmsyさんのご判断で、と言うことになりますが、私の悩み方(変な言い方ですが）をご紹介します。 マインドマッピングを書く、と言う手法です。まずはリンク先の図をご覧下さい。 http://www.geocities.co.jp/WallStreet/1051/mapping/example01.html コレを例にすれば、中央を「繋留流産」にし、自分の思い、他人の思い、各種事実など、系統図をどんどん書いてみます。客観的になれて良いです。 物事を性差で言うのは良くないですが、女性は物事を主観的（私→物事、私←物事）に見る傾向がある人が多く感じられます。かくいう私もその一人ですので、なるべく冷静に客観的に捉えるために、上記のような事をしてみました。ご参考までに。
- noname#30078
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補足
流産してから1ヶ月半くらいで、ようやく生理も来て、行ってしまったことを再確認したところです。 tackey1964さんのお礼にも書かせていただきましたが、流産だけでなく、いろんなことが重なって、余計に辛さが増している気がします。。