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これまでの性格を変えることは可能ですか？
gugukuの回答
- guguku
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こんばんは。37歳の主婦です。 性格を変えるというのは難しいですが、考え方を変えるというのはできると思いますよ。考え方を変えたら行動は変わると思います。 私は昔から自分のことが嫌いで、「こんな人になれたらいいなぁ」と思うとその人みたいになりたいとずーっと願っているとそれだけで行動が変わって行きましたね。そういうことを結構くりかえしてここまできましたね。 私がとても影響をうけた本は、「まんだら人生論」（ひろさちや著）です。仏教がベースなのですが、現代風にアレンジされていて、今でも落ち込んだ時や悩んだ時に読むバイブル的な本です。参考までに。 あと文章にある性格だと、日常ストレスがたまることが多くて体調を崩すと思います。 私は結構前向きで性格的にも明るくストレスを感じないので、逆に体だけにストレスの負担がきて、突然体調を崩し、色々医者に診てもらった結果うつ病と言われて今通院中です。ストレスって怖いです。
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