生きているのがつらい

質問

仕事でも、いやなことばかりあり、人間関係のストレスがたまり、
明日も会社に行きたくなく、胃が痛くて仕方ありません。
最近、生きていても楽しいことなんて、
何もないと思うようになりました。
皆さんは、何を楽しみに毎日過ごしている
のでしょうか。
ストレス解消をしたほうがよいとよく言われますが、
皆さんは、どんなストレス解消法をお持ちでしょうか。
参考になるのがあれば、ぜひ私も試して
みたいです。

回答No.23

jukugayoi

なんだか私も似たような状態です。自殺したいとまでは思いませんけど。中学生でそんな悩みを持つなんてなまいきじゃ、とか思われるでしょうけど実際そうなんですもん。今日びの中学生も大変だ。学校行ってたわいも無い事話して、部活行って、急いで帰ってきて塾。・・・いやだなぁ、もう。現実逃避だって分かってるんだ。けど、やっぱつらい。学校でも塾でも繰り返し出てくる『受験』『受験』『受験』。そんなに受験って大切なのか？人生にどんな意義をもつんだ？そんなこと考える。ここで、ああ、現実逃避だなぁって毎日思うんです。思春期だかなんだか知らんけど、イライラするくせに、いつも疲労感、脱力感があります。

この頃春休みでぼちぼち見つけた私の好きな暇つぶしを紹介します。１人で、な～んにも考えずにというか、勝手になるんですけどね。川の近く行って水の音だけ聞く。すごく、落ち着くんです。なんだか分かんないけど、ああ、休まるなぁ。そう思えます。あと、ちょっと恥かしいのかなぁ？１人でカラオケ行っておもいっきし１人で歌いまくる。１人で行くと安くなるカラオケボックスがあった気がする。とかです。近くに車の通らない川が合ったら是非行ってみるといいですよ。（子供っぽい意見だなぁ・・・・お恥ずかしいです）