※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：気分変調症は治る？）
気分変調症は治る？
このQ&Aのポイント
気分変調症とは、依存心が強く、未熟な人に起こりやすい症状であり、うつ病よりも症状が軽いが長期化する可能性があります。
気分変調症による浮き沈みはコントロールできるようになることもありますが、家事や約束の守りにくさ、仕事の長続きの問題が生じることもあります。
治療を続けながら薬を減らす方向で進めることもありますが、完全に治る場合もあれば、症状の管理に向けて上手に付き合っていく必要がある場合もあります。
１０年間ほど、抑うつで通院、薬を飲み続けています。
医師の診断書によると「気分変調症」ということでした。
ネットで検索すると「依存心が強く、未熟な人がなりやすい。普通のうつ病よりも症状が軽いが、長く続く」というようなことが書いてあったりします。
昔よりもコントロールできるようになりましたが、まだまだ浮き沈みが激しく、家事もままならず、人との約束が守れなかったりします。約束した時は元気でも、気分の変動が激しいので、突然人と会いたくなくなったりしてしまいます。そんなわけで、仕事も長続きしません。
子供を望んでいるのですが、もうずっと治らず、薬をやめられないんじゃないかと、悩んでしまいます。医師とも相談して、薬を減らす方向で進めていますが、なかなか減りません。たとえ、薬がやめれても産後うつ等になりやすいんではないかと不安になります。
一生治らない事もあると書かれていたりしますが、諦めたくありません。治った方いらっしゃいますか？それともうまく付き合っていくしかないのでしょうか。治らなくても、こういうことを心がけている等ありましたら、教えていただきたいです。
あと「依存心が強く、未熟」って、人として未熟って事なのでしょうか。大人になりきれてないって事なのかなと落ち込んでしまいますが、どう解釈したらいいのでしょう。
分かりにくい文章ですみません。
お礼
お早い返答、ありがとうございます！ 確かに私は現在、専業主婦で（働くと鬱になりやすいので医師に反対されています）、余計な事を考える時間が多すぎて、やみくもに不安になるのかもしれません。 妊娠してもいい薬なんてあるのですね。前に生理不順で産婦人科に行って、子供が欲しいという事を伝えたところ「精神科系の薬は絶対ダメ！子供を望むならやめなさい」と言われて、ショックを受けました。メンタルクリニックの方では「今は焦らず、ちゃんと薬を飲みましょう」と言われて板ばさみです。確かに薬を飲まないといけない状況ではあると思うので無理にはやめられないのですが。産婦人科によっても違うのでしょうね。妊娠してもいい薬、一度調べてみます。 しんどい時に子供を預けられる環境も整えなければなりませんね。早め早めのカウンセリングも大事ですもんね。一人で考えていると、悪い方にしか考えられないですが、違った方面から意見をくださって、少し気が楽になりました。 ありがとうございます。