孤独の克服

質問

一人でいるときの寂しさを克服した方、
どのように克服されたか教えてください。

孤独も死と同様に、恐れるように遺伝子レベルでプログラムされているので、理由もなく不安であり、克服は困難ですが
それでも、振り回されたくありません。

「友達と遊ぶ」「何かで気を紛らわせる」とかではなく、
孤独を受け入れる考え方のようなものを教えていただきたいです。

回答No.5

Tori_30

孤独と死への恐れは、別に遺伝子レベルでプログラムされてるわけじゃないと思いますよ。（ただ、そのような事を示す学説はないってだけなんですが・・・。でも実際それはプログラムされてないと思います。）まあ、それはこの質問の本題ではないですね。後世の学者に任せようと思います。

で、質問についてですが・・・。
常々、貴方のように『孤独なのが寂しい』『孤独に耐えられない』って言う人に聞きたかったのですが、孤独ってそんなにパニックになるほど寂しい事ですか？恐ろしい事ですか？
孤独についてそんなに考えた事もない（別に孤独になったからって寂しいとか思わない）人間からすると、そりゃあ確かに何となく物足りない気分になる事もあるし、人と関わるのも楽しいです。ただ、だからといって孤独の時間が怖いって事もないです。むしろそれはそれで有効な時間ですよね。『はぁ～～。のんびりするぞ～。』ってなもんです。

無人島とか未開の惑星とか、『真の意味での』孤独な環境に流されるのならまた話は違うのかもしれません。その時は僕も発狂しないとは言い切れないです。
ただ、貴方が今いるのはここですよね？ちょっと手を伸ばせば人はどこにでもいますよね？それに貴方は今ネットで僕らと繋がってるじゃん。コンビニ行けば確実に人いるし。この現代において孤独というのはほぼ駆逐されたはずなんです。

そこで貴方にもう一度聞きたいです。それでも孤独が怖いですか？貴方が真の孤独に辿り着く事はないかもしれないのに、それでも孤独は怖いですか？少しの間一人になるのがそんなに寂しい事ですか？

安心して下さい。貴方や僕らは孤独ではないですよ。嫌でも人と関わります。ずっと孤独なわけがないです。孤独になる時間はほんのちょっとですよ。だから僕は『孤独な時間』って大切だと思うんです。貴重だから。

お礼

死と孤独への恐怖は遺伝子レベルでの本能です。
死を恐れなければ遺伝子は残りませんし、
孤独を恐れなければ遺伝子を残すうえで遺伝子からみて不利になりますので。

＞ちょっと手を伸ばせば人はどこにでもいますよね？

そういう物質的なことで解消できる人には言っても分からない感覚かと思います。
ここでいう　孤独な時間＝一人の時間　ではありません。
むしろ誰といても何をしても常に孤独であるということに気づいたとでもいいましょうか。

この「寂しい」という感情も、人と居て楽しいとかいう感情も
「眠い」とか「空腹」とかと同じ本能でしかなく
睡眠や食事と同様に他人を求めているただの"反応"にすぎないということに対する
絶望、ですかね。