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四十肩の緩和方法を教えて下さい。
noname#49880の回答
私も整形外科で診察を受けましたが、 先生曰く、’様子をみましょう’で、一回で終わりでした。 その内自然に治りました。（痛みは無くなりますが、完治しないみたい？） ＞＞四十肩に効果のあるストレッチとか、筋肉の鍛え方を教えて下さい あまり無理な運動はよくないみたいです。 通院も無駄では？ 結局、辛抱ですね。
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