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恋愛依存を治したい
真剣に悩んでいます。 僕は彼女が居ないと何もする気が起こらなくなります。 機嫌が悪くなり、誰とも口を利かなくなります。 どんなに重要な事でも途中放棄してしまいます。 今まで出来ていた事が出来なくなります。 生活バランスが滅茶苦茶になります。 食欲が無くなり食べても戻してしまいます。 酷い悪寒がして全身の震えが止まらず 頭痛や胃痛がして、常に吐きそうで 睡眠も1時間出来るか出来ないかになり 起きると大量の冷や汗をかいています。 今は仲も良いので大丈夫ですが 過去に彼女に別れようと言われた事が トラウマになっているようで 彼女がほんの些細な不満を漏らすだけで 昔の事を思い出して半狂乱になってしまいます。 彼女もその半狂乱になってしまう僕を良く思っていないので 彼女の前ではその姿を見せられません しかし、狂いそうな時は、彼女の居ない所で 一日中、昔の事を思い出して泣いています。 そんな症状が出る時は、お酒を飲んでも 友達と会っても終始ぼーっとしていて友達の声がほとんど頭に入りません。 心療内科では抗不安と鬱の薬を出してもらいました 確かに少しは気持ちが収まる気がしますが それは本当に少しで 悪寒や嘔吐、大量の冷や汗も止まりませんし 薬だけでは解決できないと思われます。 このままでは、自分にも悪いし、彼女にも申し訳ないです。 色んな占いや呼吸法、座禅や食事療法 色々試しています。 確かに効果はありました。 健康になったし、体型や体脂肪率も整いました。 でもそれは日常における生活にのみ効果があって 彼女の事で悩みが出ると相変わらず大パニックが起きます。 いつかもし彼女に好きな人が出来て 僕に興味が無くなってしまったら 何が起こるかわかりません 日に日に取り返しがつかなくなっているので どうかお助けください。
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- superfolksong14
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