- 締切済み
じゃがいもと白米
ami1126の回答
- ami1126
- ベストアンサー率49% (166/336)
じゃがいもです。 お米は炊くと とても体に分解されやすい いい状態になります。 口の中でただかむだけで 甘くなりますよね? そのごはんはとても体によく 分解されやすく 吸収もしやすいものです。 すぐ栄養は体じゅうに流れだします。
関連するQ&A
- じゃがいも
よくジャガイモはダイエットに向かないといいますが、ご飯の代わりに食べてたら太りませんよね？私は夜以外の食事時にジャガイモ2個（200gぐらい）を白米の代わりに食べます。（あと野菜中心のおかずです）いいですか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 白米のカロリー
白米一合（１８０ｃｃ）を、ごく普通の炊飯器で炊いたときの カロリーはどれくらいでしょうか？ ダイエットをするために一食茶碗何倍とかではなくて、 一日に食べる米の量だけ炊飯するつもりです。 もちろんほかの食べ物にもよりますが、 一日に食べる白米の理想的な量はどのくらいでいいのでしょうね？ ちなみに、当方中年の一人暮らしです。
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 白米など
白米などに含まれる栄養素はどんなものがあるのでしょうか？ 白米を食べないでいるとどんな症状になりますか？ また白米に含まれる栄養素の中に麺やパンには含まれてない栄養素はありますか？
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- 白米 五穀米 カロリー
同じ量を食べたとき、 白米と五穀米のカロリーは違うのでしょうか？ 白米に五穀米のもとを入れるので 五穀米の方がカロリーが高いような気がするのですが・・・(>_<) 実際のところどうなのでしょう？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 白米と無洗米の炊きあがり量
無洗米150g×5を炊いたら、白米5合で炊き上がる量よりも多く炊きあがりました。 白米1合で炊きあがるご飯と同量のご飯が炊きあがる無洗米の重さは何グラムですか？
- 締切済み
- その他（料理・飲食・グルメ）
- ジャガイモの育て方
今年ジャガイモを初めて育てたので分からないことだらけで教えて頂きたいのですが、 (1)ジャガイモが出てきて、少し緑になったため土を掛けたらよいと聞いたので、掛けたのですが、なかなか普通の色に戻りません。どうしたらよいでしょうか？ (2)ジャガイモは春しか出来ないと主人（実家が元農家）に言われたのですが、秋も作ってみました量は少し、少ないのですが芋は出来ました。秋に作ることは他に悪いことがあるのでしょうか？ ちなみに、近所の畑をみても、秋はジャガイモを作られている農家の方が無いようです。 (3)ジャガイモの花の意味 ジャガイモの花が咲かなかったツルにも、芋がなってたんですが、花が咲かなくても関係ないのですか？ つまらない質問ですが、野菜作りが初めてで楽しくてしょうがない私のためにご回答頂けますよう宜しくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 園芸・ガーデニング・観葉植物
- 白米に発芽玄米を混ぜて炊く時
(1)研ぎ方は白米と同じですか？ (2)炊き方は白米の場合の水分量ですか？ (3)冷凍保存しても美味しく食べられますか？ 健康のために発芽玄米を食べようと思います。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- じゃがいもの栽培
初めてじゃがいもの栽培を試したいのですが、 植え付ける面積が１メートル四方くらいしか ありません。園芸店で種いもを買おうとした ら量が多くて買えません。種いもでなく食用 で売っているじゃがいもを植えるのは駄目な のでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）