振られた相手を忘れるには

質問

前回、好きな男性に振られ、皆さんから色々アドバイスを頂き、すっぱり忘れる事に心は決まったのですが、部屋にいると涙が止まらず、車を運転していると
音楽から流れる詩を聞いて、また涙が止まらず、運転席に座っていても、先日まで彼がこの運転席で運転していた姿を思い出して、運転するハンドルを持ちながら息が出来なくなったりで・・時間が解決とよく人は言いますが、五里霧中でどうにもなりません。昨日も友人と気分転換にお酒を飲んだのですが、今まで飲んだことの無い量を飲み記憶が無くなってしまいました。余計に自分が情けなくて・・。彼は、彼女ができたので、きっと毎日楽しく過ごしているのかと思うと、また悔しさと悲しみが大きくなり、どうやったら少しでも楽になるか、助言して頂けると本当に助かります。
情けない私ですが、宜しくお願い致します

回答No.8

galluda

がると申します。
正直なところ…建前としては「忘れるのには反対」なのですが。現実問題として「忘却しないと実生活上で問題が起きる」ケースってのはどうしてもあるので。
ちょっとおまじないチックな手段ですが、書いておきます(厳密には西洋魔術です)。

まず、真っ黒い箱をイメージしてください。つや光した黒ではなく、漆黒の、闇のような黒です。
沢山の思い出を、相手の顔、姿、名前、その他全部を、その箱の中にゆっくりと入れてあげてください。
全て入れたと思ったら、その箱に、やっぱり真っ黒い蓋をしてください。
蓋をした箱をさらに新しくイメージした真っ黒い箱にいれて、その箱をもう一度別の真っ黒い箱に入れます。
これで、三重の封印の完成です。

最後に、別れの挨拶をします。挨拶は「黒い箱」に対して行ってください。概ねこんな感じでしょうか。
「さようなら。あなたは私の一部だったけど、私は今、あなたを持ち続けることが出来ない。
　さようなら。今、私はあなたに別れを告げます。
　さようなら。私は私の戻るべき場所へ。あなたはあなたの戻るべき忘却のかなたへ」

そうして、黒い箱がどこかに消え去っていくのをイメージしてください。
完全に消え去ったら儀式の完了です。

初めのころはそれでも「ふと」思い出が漏れてくるとは思うのですが。
漏れてきたら、また目を閉じて、お別れの儀式を繰り返してください。
そのうち忘却できるかと思います。

でも、出来たら、数年とか数十年先でよいので。
この黒い箱に封印した思い出を取り出してあげてください。それは紛れもなく、あなたの大切な過去だったはずなのですから。
取り出すときは、「おかえり」という言葉を三回重ねて、文章を作ってください。
「おかえり。私の一部だった、忘却のかなたにある思い出よ。
　おかえり。今、やっと私はあなたを受け入れることが出来る。
　おかえり。あなたが本当に戻るべき私の中へ」
そうして、三重の封印の黒い箱をあけて、思い出を戻してあげてください。