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酢大豆っておなかがゆるくなりますか

若干の高血圧と、ダイエットに効くと聞き、酢大豆を食べています。酸っぱいものが好きで歯ごたえも気に入っていて、7粒ほどずつ朝晩食べています。ところがこのところずっとおなかがゆるくて、もしかしたら酢大豆のせいかなあとも思うのです。単なる寝冷えかもしれませんが、酢大豆を食べている方、どうなんでしょう。よろしくお願いします。

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質問者が選んだベストアンサー

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  • leman
  • ベストアンサー率28% (418/1455)

酢大豆は以前食べていたことがありますが、ゆるくなる経験はなかったです。ただ自分の場合せいぜい3粒くらいしか食べていなかったので比較になるかどうか判りません。 もしかしたら多すぎるのかもしれません。一旦数を減らして変化をみてはどうでしょう。体格によって適正が違う可能性があるかもしれません。

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質問者からのお礼

ありがとうございました。ちょっと減らしてみます。

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