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チャーハン
iBook 2001（@iBook-2001）の回答
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はじめまして♪ 日本人的な感覚ですと、ねぎ、卵は外せませんが、もう一つは、「食感と旨味」があれば、色々なもので良いかなぁ。。。って。 適度に細かく刻んだ場合は、時々感じる歯応えがある「たくあん」とか、切れはじのチャーシューの細切れとか、魚介類とかも悪くはないですねぇ。 なんなら、適度に細かく刻んだ、魚肉ソーセージ、、出来たら「かまぼこ」や「ナルト」の方がいいかなぁ(^o^、、汗 栄養バランス的には、、ということで、サラダとかスープとか、総合的に考えた話もありますが、今回はパスで考えてみましたよ。
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