ニート歴1年半の男です

質問

自分は、職場で体調を崩して退職しました。理由は、ストレスでおかしくなり、退職しようと思ってたが、上司が引き止めてきたのと、辞めたら次の仕事場がないかもしれないとおもったのと、辞めたらまた親、特に(父親)にブチ切れられたりされるから中々辞められませんでした。

案の定病気にもかかり、病院に行っても原因説明しても疑われるし、検査は血液とかレントゲンとか簡単な検査だけど、それでも異常なし。
そして、引きこもりの頃よりも更におかしな感覚で動悸がします。なんか身体に異変が起きててお腹も空かないし、胃が張ってるし、潔癖症も元々あって神経質も元からで不安が続いてます。
引きこもりの理由を話しても親は一切聞かず、働かないとこれからどうするのしか言わず、自分がそうさせたくせに、本当にイライラが止まらずブチ切れたんですが、その後また同じような繰り返し。父親はアル中気味で今夜は毎晩お酒の缶を1日2本以上飲んでます。煙草もそれ以上に。
中学時代は、出会い系アプリで知らない同年代くらいの女の家に転がりこんだり、会ったりしてました。朝まで親に知らせず、帰って来て心配され、友達の家に行ってたと話した。
親の金も盗んだ事あり、お小遣いなんかもらった事ない。
元々高校生の頃から病んでいて、学校も辛くてアルバイトも長く続かず、何度も繰り返しアルバイトをしたり辞めたりの繰り返し。
社会に出ても仕事が続かずコミュニュケーションもまともに取れないし、挨拶は出来るが仕事を理解したりするのも時間がかかり、こだわりが強く自分が好きな仕事にしか集中出来ません。やる気無くて疲れ果ててました。
そのストレスで、母親に衝突したり、喧嘩してイライラしていたら、父親が反応して、ドアを蹴ったりしてきました。その影響から、自分は色んな人に嫌われてるんだと思い込み憂鬱な毎日を過ごし、おとなしく過ごしてました。
友達以外の人が怖くて、ずっと孤立してました。
父と母は仲悪く、ほぼ会話なしです。本当に必要な会話以外は一緒にいる事もない。夫婦で買い物なんかしてる時なんか見たことない。

中学時代までいじめに遭っていてずっと孤立状態。自立する事が出来ませんでした。もちろん、引きこもりから脱却後は2年くらい働いて家にお金も少額ですが入れたり、携帯も払ってました。辞めた後税金が凄くてその分払い、お金も少し家に入れ、病院代や、年金等、結局貯金ゼロになりました。携帯払えないので解約しました。朝ご飯もたまに買ってくれないし、夜も作ってもらえず、昼ごはんは元から無いので自分で貯金から崩して買ってました。
これから、どうしたらいいですか？

回答No.1

mayyasuragi

「家を出ましょう。」
今のあなたに必要な事は家を出て
　　　　　　　「親の支配から解放されることです。」
環境を変えることが何よりも大切です。
あなたは親の精神的支配に振り回されて生きてきたのです。
親への依存から脱却し
　　　　　　　「精神的に自立すること」
が必要です。
　精神的に不安定な部分についてはカウンセリングを受ける等して心の「抑圧」の解放に取り組んで下さい。
　カウンセリングを受ける過程でいろいろな「気づき」が生まれます。
今までの自分の生き方の間違いに気づき「新しい感情」も生まれます。
新しい感情が生まれれば「生きる力」が生まれます。
　今までの自分はすべて終わり（リセット）にしましょう。
「終わりは始まり」です。
　明日には希望がありますよ。