彼氏の元カノに嫉妬してしまう

質問

はじめまして。
30代の女性です、私には最近付き合い始めた彼氏がいます。
彼氏には5年付き合った元カノがいるらしくて、自分でも嫌なんですが、嫉妬してしまいます。。

嫉妬というより、もし彼女とよりを戻したらどうしようなど不安になることが多いです。
元カノは共通の友人のSNSに載ってくるとかあるみたいです。やはり5年も付き合っていたので、このお店どうしたの？と聞いたりすると元カノが…と出てくることもあります。

私は彼のことが大好きで、何かきっかけがあって彼が元カノをまた好きになったらどうしようと不安です。
本当は彼に今は連絡取ってないよね？と確認してこの不安な気持ちを正直に話してしまいたいです。

こんなこと言ってくる彼女は面倒くさいでしょうか？嫉妬がひどいと思われて嫌われてしまわないか、また不安です。

アドバイスよろしくお願いします。

回答No.4

BleethYou

最大の恋敵は「The 元カノ」ですもんね。
お気持ちお察しします。

貴女は彼と出会えて幸せですか？
幸せなら、貴女が選んできた過去と彼が選んできた過去は、正しかったことになるんです。

「今」というのは過去の産物です。
彼の過去が少しでも違ったら、貴女と恋に落ちることはなかったのではないでしょうか。
彼が元カノと出会い、恋愛し、そして別れがあったから、貴女と出会い、貴女と恋愛が始まったのです。
極端なことを言えば、彼と元カノがそのレストランに行ってなければ、貴女と彼は出会ってなかったかもしれません。
と、考えれば、
彼の過去は貴女にとって、とても重要なこととなります。

「過去の選択は正しかった」
私は彼の過去に嫉妬したときに、これを念仏のように唱えてましたね。

後はね、やはり元カノより長く付き合うことにつきます。
貴女の場合は５年。
長いですね。
５年間嫉妬で狂いながら過ごすか、なるべく穏やかに過ごすか、貴女次第です。

回答No.3

zabusakura

こんなこと言ってくる彼女は面倒くさいでしょうか？
面倒くさいし、過去のことを言われても・・・という気持ちにもなるし
言われるたびに、元カノの方が良かったなって思わせることになりそう。

嫉妬がひどいと思われて嫌われてしまわないか、また不安です。
嫌われると思いますよ。
あなたが彼にとって最高の女性なら、そういう心配しなくていいと思います。過去に嫉妬するんじゃなく、自分磨きを。

回答No.2

blazin

嫉妬は消えない。嫉妬「も」付き合っていく対象。彼氏と付き合いながら、同時に彼氏の元カノに対する嫉妬と「も」付き合っていく。極端な事を言えば、あなたと新彼の交際歴が５年を超えないと嫉妬は消えない。そこまで深く、熱く、愛しく付き合えた偉大な歴史を持つ彼。思い入れという意味ではあなたは絶対勝てない。でも、あなたは「勝ちたい」と思ってしまっている。それが厄介な感覚。あなたの本音はもっと謙虚になりたい。中途半端に歴史のある元カノと張り合ったら必ず負ける。むしろ張り合わない（被らない）部分で、あなたという「彩」を作っていく必要がある。その作業が始まった＝最近付き合い始めた。もしあなたの新彼が、元カノと同じラインの人を求めているならおそらくあなたは選ばれていない。あなたが今彼に選ばれている意味は・・・彼は元カノとは全然違う肌感覚や価値をあなたに求めているという事。それなのに、「わざわざ」あなたが嫉妬を通じて元カノの方に寄って行ってしまうと、自分で自分の価値を矮小化させてしまう事になる。それは本当に勿体無い。中途半端に元カノと張り合ったり、天秤に乗って不安定になるあなたを感じてしまうと、翻って彼は元カノを再評価してしまう。切り替えている彼を、「わざわざ」元カノの匂いがする過去の世界に導いてしまう可能性がある。今のあなたのままだと、その可能性は極めて高い。気を付けた方が良い。ゆっくりと深呼吸を。欲張らずに丁寧に付き合っていくしかない。元カノとは違う価値を見出されたあなた。あなたはあなたにしか無い魅力で、これから新彼を満たしていくしかない。その方向に集中していけば、嫉妬いじりの余力なんてほぼ残らない。本当にあなたが書いている通り、嫉妬が酷いと嫌われてしまう。彼に気持ちを話して大丈夫と仮に言ってもらえても・・・本当にそうか？（本当に大丈夫か？）聞いた後のあなたはやっぱり彼を詮索してしまう。聞いた「その後」の彼を探るような目線になってしまう。そんなあなたの姿は彼も見たくない。だったら話さない方が良い。交際ド頭で悩んでいる姿を晒したら、彼は萎えてしまう。せっかくあなたにしか無い魅力を見出してスタートしたのに、彼の中の前進欲を潰してしまう事になるから。あなたもいい歳。踏ん張らないと。あなたを選んで良かったと心から彼にそう思ってもらえるように。嫉妬するエネルギーがあるなら、不安定で不完全なあなたを選んでくれた彼氏の笑顔の為に使う事。今の私がしている事は、彼氏の笑顔に繋がる事なのか？その目線もしっかり携えて、丁寧に歴史を積み重ねていけると良いよね☆

回答No.1

urcrackbb

あなた自身が元カレにまだ未練があるから、彼氏のことも疑ってるんでしょうね。
相手が浮気してるか怪しむ人は、自分が浮気してることが多いです。自分がそうだから相手も同じなんじゃないか？と疑ってしまうわけです。

疑ってしまうあなたに問題があるので、彼氏に何も求めないでください。
まあ結局、あなたが異性に対して浮気願望等のやましい気持ちを無くすことです。