腕にやさしいマウスを探しています

質問

２年ほど前から、パソコンのダブルクリックのやりすぎで腕の筋肉がおかしくなりました。マウスは普通のマウスを使っていました。
パソコンのクリックをワンクリックで操作できるようにしたり、軽くクリックできるマウスを購入したり努力はしたのですが、軽減はできても右腕のコリや、しびれは続いたままです。
腕にやさしいマウスで、おススメはありますか？

回答No.3

asciiz · ベストアンサー

普通のマウスは、腕を内側にひねって使用している状態になります。
そこでマウスの上面が45～60°ほど傾いている「エルゴノミクスマウス」というのがあります。

製品例
＞Amazon.co.jp: サンワダイレクト エルゴノミクスマウス ワイヤレス 腱鞘炎防止 静音 5ボタン ブルーLED シルバー 400-MA092SS
＞https://www.amazon.co.jp/dp/B083VRQBBN
＞Amazon.co.jp: ぺリックス PERIMICE-513 エルゴノミクスマウス 有線
＞https://www.amazon.co.jp/dp/B00GZIA2AE

さらにはそんなタイプで、移動を親指トラックボールで出来るようになっているものもあります。

＞Amazon | Kensington ケンジントン 【正規品・3年保証付き】 Pro Fit Ergo Vertical ワイヤレストラックボールK75370JP
＞https://www.amazon.co.jp/dp/B084T1JLZ1

ただ私はトラックボールよりも普通のマウスの方が操作性は良いと思うんですけども。

でもトラックボールと言えば、カーソル移動を人差し指/中指で、ボタンを親指や薬指で押すような製品もありますね。

＞Amazon.co.jp: Kensington Orbit Fusion ワイヤレストラックボールK72362JP
＞https://www.amazon.co.jp/dp/B08JGDHXGJ
＞Amazon.co.jp: Kensington ケンジントン エキスパートマウス K64325JP
＞https://www.amazon.co.jp/dp/B09CDCSC4T

ボタンを押す指を変えれば、また楽になるかもしれません。

お礼

エルゴノミクスとトラックボールは試してみる必要がありますね。
エルゴノミクス・マウスは、ナカバヤシ製を購入し使ったのですが、誤反応が多くなり、途中で使うのをやめました。もう少し高い商品を買えば違うのでしょうか？
こればかりは、使ってみないと分からないので、一度購入してみます。

回答No.4

fujic-1990

私は、腕が疲れるからというよりは、左手で操作しながら右手でメモをとるために左手用のマウスを使っています。右手用マウスを左手で使っているのではなく、左手専用のマウスです。

　左利き用ハサミなどがあるんですから、左利き用のマウスだってあるはずと思い、一般のパソコンショップなどで散々探しましたが、ありませんでしたので、アマゾンで買いました。

　最初は左手の手首が疲れましたが、慣れました。

　使い分ければ、慣れるのは遅くなるでしょうが、両腕とも疲れは半減すると思います。

　トラックボールというのでしたっけね？、ボールをクルクル回してポインタを動かすヤツ。あれは私にはダメでしたが、人によってはいいかもしれません。

回答No.2

bardfish

原因はマウスだけでなく机、椅子の高さもあると思います。
所謂「姿勢」。

机の高さ調整が出来ないなら椅子で調整しましょう。

また、前のめりで操作しているのか、後ろにのけぞるようになっているのかでね変わると思います。椅子の背もたれの角度やバネの強さを変えられるなら調整してみましょう。

お礼

机や姿勢などは、気を付けているつもりなのですが、悪化してからでは、症状の改善は難しいですね。

回答No.1

q4330

左手も使いましょう写真の様にマウスを置き左手で操作します。
すこしすれば慣れますよ
左手でマウスを操作し、右手でDel、Pageup、Pagedown、Home、End、Enterなどを使えば操作性が向上します
腕にも優しいし

お礼

左手も使っているのですが、クリック作業そのものを無くせないと、なかなか難しいです。