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怠けているだけ？ 目眩や寒気との関係は？
aeromakkiの回答
- aeromakki
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高照度光治療器を目覚まし代わりに使われてはいかがでしょう。 https://brightlight-store.ovtp.net/ これは私が持っているものですが、このサイトは一括しかなくて苦労しました。 類似商品はあるはずで、だんだん明るくなるのがお勧めかな。 光の目覚ましを探されるとよいかも。
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