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ほめ日記について
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「ほめ日記」というのを知らないのですが・・・ どのようにやる気を出しますか？ 「やる気スイッチ」をONにします。何となく。そういうON、OFFが自分の中で有るので一度、入ると集中して出来ます。 ただ、どうしても入らない時は夫に「やる気が出ない～」と言うと「じゃあ、のんびり、お昼寝をするか、遊んどきなさい。」って言われるので、ちょっとだけ遊んで、強引にスイッチ入れると入ります。
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ありがとうございます。自由にしていいといわれると、それもやりたくなくなるというかんじですかねえ。 やらないことに報酬をあたえるということですね。理解できます。