• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:塩分を過敏に感じる)

塩分過敏になる原因と緩和方法について

このQ&Aのポイント
  • 塩分を過敏に感じる51才の女性が、最近食事が楽しめない状況になっています。運動不足からエクササイズを始めたり、口の渇きを解消するために水をたくさん飲んでいますが、原因はわかりません。更年期の影響かもしれません。塩分過敏の原因や緩和方法についてアドバイスをいただきたいです。
  • 運動不足や口の渇きが原因で塩分を過敏に感じることがあります。51才の女性は運動不足を解消するためにエクササイズを取り入れ、口の渇きを解消するために水をたくさん飲んでいますが、まだ解決していません。更年期の影響も考えられます。塩分過敏の原因や緩和方法についてのアドバイスを求めています。
  • 塩分を過敏に感じる51才の女性が、最近食事が楽しめない状況です。メーカーのチーズが塩辛く感じたことから始まり、他の人と比べて塩分を強く感じることがあります。運動不足や口の渇きが原因かもしれませんが、詳しい原因はわかりません。更年期の影響も考えられます。塩分過敏の原因や緩和方法についてのアドバイスを求めています。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • chiychiy
  • ベストアンサー率59% (17709/29579)
回答No.2
Rozsy
質問者

お礼

ご丁寧なご回答をありがとうございます。 貼っていただいたリンクの数々を参考にさせていただき 喉が乾く症状は、日頃服用している薬のせいだと思い出しました。 亜鉛不足との指摘もありましたので、アーモンドや納豆などの摂取を心がけてみたいと思います。 親身にアドバイスをくださいまして、ありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (1)

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6298/18776)
回答No.1

味が薄く感じる時は 加齢のことなどが原因であることが多いのですが 濃く感じる場合は 味覚過敏です。 これは専門の医師に相談するほうがいいです。 https://byoinnavi.jp/tokyo/m12

Rozsy
質問者

お礼

早速のご回答をありがとうございます。 「味覚過敏」という言葉に「なるほど」と思いました。 ご丁寧にリンクも教えていただき感謝しています。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • スポーツドリンクと糖分・塩分の取りすぎについて

    5月から体脂肪率を減らすために運動をしています。 最近は、週3回~4回程度行っています。 水泳を1時間程度、またはエアロバイク&マシントレーニングを日ごとに交互にやっています。 とても喉が渇くので、運動中はスポーツドリンクを 大量に飲んでしまいます(1~1.5リットルくらい)。 スポーツドリンクは糖分や塩分が多いので、あまり 飲み過ぎない方がよいという話を聞きました。 それは本当ですか? それならばどうすればよいでしょうか。 スポーツドリンクを水で薄めたりした方が 身体によいのでしょうか? アドバイスが頂けたらと思います。 宜しくお願いします。

  • 更年期と眠気と運動

    更年期障害があり、とにかく眠いです。 体調のよく眠気のない日は月に数える日しかありません。なので、月の90%、午前中は寝てばかりの毎日です。 体調悪いのは運動不足だからと悪循環な気がします。 スイミングの習い事をはじめたら、よいかなと考えています。 運動増やすことは、あとで疲れがでて寝込んでしまうと不安です。 眠いのに無理矢理運動しに行くって、更年期障害的にいかがですか? 体調改善につながりますか? 少しずつ増やしていこうか考えています。 とにかく寝てばかりの毎日が辛くてよろしくお願いいたします。

  • 至急!助けて下さい!食べ過ぎ&塩分取りすぎ!

    知恵をかして下さい。20代女です。 普段は一日1000kcal程度で過ごしています。基礎代謝が900台程しかないので。。 しかし、今日は一日仕事が休みなので、家に居るからか、ブランチにかなり食べ過ぎてしまいました。朝から今までで2500kcal程とってしまったと思います。。 自分の基礎代謝が900台なので、やばいです。とても焦っています。 太りたくないのはもちろんのこと、明日は人前に出なければならない仕事があり、絶対に浮腫みたくないのです。ですが、酷いのは内容です。。 食べた物は、キムチ、塩ナッツ類、砂糖漬けのマンゴー、バナナチップス、チーズ、サラミ等、塩分の多いものをかなり大量に食べてしまいました。 その他には栗大量、チョコレート5粒、パン1つ、味噌汁、煮物、果物などです。 特に多いのは塩のナッツ(アーモンド、胡桃、カシューナッツ、ピーナッツ)、栗、マンゴー、サラミ、チーズです。 元々水を1日2L程飲む習慣があり、今日も既に1Lは飲んでいますが、いつもこの時間には4、5回トイレへ行くのですが、今日は1回しか行きたくなっていません。 やはり明日、浮腫みとなってしまうのでしょうか、、。カリウムを多く含むモノを取りたいけれど、既に食べ過ぎているのでこれ以上カロリーを摂取するのも気が進みません。それに既にお腹いっぱいです。メリロート等とった方がいいのでしょうか。 また、もし浮腫みはとれたとしてもさすがに太りますか? 逆に脂肪はついたとしてもどうあがいても明日は浮腫みはとれませんか? 少しも太りたくないし浮腫みたくないです。明日は大切な日だというのに、本当に馬鹿なことをしました。自分のせいなのは分かっています。 毎日の日課の反復入浴1時間、メディキュット、マッサージは今日もやります。 元々太りにくいけど便秘、冷え性、浮腫みやすい体質です。胃下垂です。 他に、自分にできることは何か教えて下さい。必死です。焦っています。 こんな馬鹿な私にアドバイスをどうかよろしくお願い致します。

  • 筋肉の衰えについて

    筋トレを中心にエクササイズを5年ほど続けてきましたが、 年齢のせいか疲れが取れにくくなり、運動をする頻度が徐々に減ってきてしまいました。 週一で筋トレをするのがやっとです。 ここにか月はほとんどと言っていほど何もしていません。 2,3ヶ月全く運動をしないと、今までつけてきた筋肉はどの程度衰えて(緩んで)しまうものなのでしょうか?

  • 生理が止まらない

    今年の2月に母がガンで亡くなり、その月は精神的にショックできませんでした。 でも3月には普通にきました。 中学3年から長年毎月必ずきちんと来てたのに 4月は来ず、5月の13日に来たと思ったら2日ぐらいで終わってしまい、でも少しずつ 出血してました。それが1カ月ぐらい続き、今月の13日ぐらいから量が急に増え始め、 いつもよりは少ないのですがずっとつづいています。 途中で1回だけ、急に出血した 日もありました。その時は5分ぐらいでナプキンが漏れるほどだったのでびっくりしましたが そのあとはまた普通より少ないのですが、続いています。結構苦痛です。お腹の痛みとかは 全然ありません。 これは更年期の始まりなのでしょうか それとも婦人科系の病気でしょうか どう思いますか

  • シェーグレン症候群で医療保険に加入できますか?

    ドライマウスの症状があり血液検査でシェーグレン症候群と言われました。更年期の症状もあります。本人的にはたいした症状はないのですが月1回通院し、乾きを押さえるという漢方薬を飲んでいます。このところ医療保険を検討しています。新しい保険に加入はできるのでしょうか?

  • 産後の体調について

    出産して7ヶ月になるんですが、8月頃から今現在も”更年期”のような症状が続いているんです。 ・そんなに暑くない日でも汗がポタポタ落ちるくらいかく ・やけに体がほてる ・毎日がだるく、やる気が起きない ・毎日のように脱毛(束のように抜けるくらい) 産後2~3ヶ月でだいたい脱毛が起こるとは聞いていたんですが 6~7ヶ月で脱毛し始めるものなのでしょうか? 脱毛も更年期のような症状もいつまで続くのか、不安です。 よいアドバイスを宜しくお願いします。

  • 更年期について

    妻のことですが、通常1回/月にやってくる生理が、終わったあと10日後にやってきたことで、自分は更年期ではないか?と悩んでいます。年齢は36歳ですが、これは、更年期と関係あるのでしょうか?

  • 更年期? ホルモン血液検査

    あと数カ月で52才になります。 今年に入って、初めて生理が1~2カ月飛び、それと同時にPMSのような症状 (生理前になると腰痛、または肩痛がする。神経治療をした歯茎が過敏になる。外性器の乾燥感など) 以前には感じなかったような症状が次々とでてきました。 早速、7月にレディスドッグを受けたついでに、血液を採って女性ホルモン値の検査をした結果、次のような数値がでました。 エストラジオール (E2) 294.5 卵胞刺激ホルモン(FSH) 7.6 黄体形成ホルモン(LH) 9.9 ※ 検査は生理7日目(D7) でしたが、7月は生理が早まったので自分の感覚では(おりものの状態や性欲からみて)卵胞期から排卵期にうつった頃かと思われます。 判定結果はAで異常なしでした。 自分で各ホルモンの基準値を調べてみても、50代の割にはかなり若い数値なので安心しました。 ただ以前には感じなかった更年期障害のような症状が気になります・・・ これは更年期には入っていないと理解してよろしいのでしょうか? ホルモン値に問題がなくても更年期のような症状が出ることもあるのでしょうか? それともホルモンバランスが崩れているのか? 更年期障害やホルモン値に詳しい方のご意見をお伺いしたいです。 よろしくお願いします。

  • 過敏性大腸炎 薬について

    一昨年の5月に胃腸の痛みと嘔吐が止まらなくなり、 点滴をする為2日入院になったことがありました。 ゴールデンウイークの為検査が出来ないということで急性胃腸炎と診断されました。 その後、去年にもともと便秘性ではありますが一週間出ず、 ある日急に胃の下あたりでガスなのかゴロゴロと鳴りだし、たまっていたものが排便され、 そのあとすぐ下痢、最後に水下痢になる症状を何回か繰り返していました。 あとは食事をすると下痢、水下痢になる症状もあり、この症状の時に内科にかかり検査したところ 過敏性大腸炎と診断されました。便秘も過敏性であると言われ、 家庭問題などによるストレスだということでした。 今症状がでると、トランコロンとガスコンを処方されていますが 今回イマイチ効かないようでやはり食べると下痢になってしまいます。 私の場合、ガスの発生が自覚出来ている為、危ないなと思うとトイレにいっているのですが ひどいと腸に激しい痛み(ガスの圧迫に近い感じ)がすることが多々あります。 過敏性大腸炎の方の質問等で漢方が良いということで、 興味はあるのですが漢方は保険が効かなかったりすることが多々あると思うので 金銭的に考えると迷う点もありますが、つらい症状が緩和されるならありがたいです。 今後も家庭問題は続き、私が家を出る以外はこのストレスは発散出来そうにないのですが、 自分だけではどうにもならないことなだけに、今も胸が痛いです。 本当に痛い時、漢方が効くならばもらいたいのですが やはり漢方外来に行くべきでしょうか。 漢方以外で内科でいただけるお薬でもし良いものがあれば教えていただけると嬉しいです。 あとは、どうしても色々なことで憂鬱になってしまう日々なのですが 精神的なものは今後どうしていくべきでしょうか。 精神的なことで病院にかかったことはありません。 気持ちが弱るときにお腹が痛いと本当につらいです… よろしければお願いします。

専門家に質問してみよう