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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:夫が心の病気気味で私も 夫の扱い)

夫の心の病気に悩む妻の対処法とは?

doraneko66の回答

  • doraneko66
  • ベストアンサー率11% (535/4742)
回答No.5

気にし過ぎるから、ノイローゼになるのかも 知れません。 彼の憂鬱を理解して、そっとしておくしかないと 思いますが。。。 その年齢くらいになるとホルモンバランスが 崩れやすくテストステロンが急に減り始めて やる気がなくなります。 朝日を浴びたり散歩して運動させると テストステロンが増えてやる気を 少しずつ取り戻すと思います。 後、人は座っているとモチベーションが 下がるようです。 暇なら洗濯、掃除、料理など立ち仕事をさせて 見るのも良いでしょう。 とにかく身体を動かした方が良いでしょう。

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