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口数を減らすには…
私はかなり口数が多く、その内容もほぼ仕事のことばかりです。そのため、家族からはうざがられています。私は何も言葉が発されて居ない空間が苦手というか昔はみんなが喋る明るい家庭だったのでそのままで居るつもりなのですが、社会人になり実家に戻ってくると会話が全くない家庭へとなっていました。 それが辛くそして昔みたいに戻したく毎日話しかけていたのですが、私は家と職場との行き来しかなく、他に話せる話題などもなく仕事に生きているようなものなのでそのような話題しかなく。親も同じような分野の仕事をしていたので少しは共感できるのだと思い話していたのですが、結果苛つかせるだけで。 元々口数が多い私には黙るのがかなり辛い試練です。でもこのままだとダメだとも感じています。なので口数を減らすら喋らなくてもストレスにならない方法を探しています。 何か良い方法があればアドバイスを下さい。 ここまでの長文失礼しました。
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- pipipi911
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- nekosuke16
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- sailor
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誰かmるかどうかはともかく、ツイッターでつぶやく方向で 欲求を消化してみてはどうか。
お礼
何度かやろうとしましたが、やはり不特定多数の方の目に触れるリスクがあると考えるとあまり自分以外の悪口を投稿するのはどうかと思いためらってしまいます。 でもきっと自分には話し相手が足りないということですよね。既にこのようなやり方をしてしまっている時点で。 アドバイスありがとうございました。
- SPROCKETER
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多弁症は躁病が原因かもしれませんね。精神科で躁病の治療を受けた方が良いかもしれません。特効薬を飲んでいれば良いだけです。しばらくすれば、あまり話さないようになります。 躁病になった原因ですが、過去に脳梗塞を起こしている可能性があるようです。精神科で治療を受けるしか無いようですね。
お礼
昔、本当に精神科にかかろうと考えたこともありますが、医師からしたらきっとこんな軽症ですらない、もはや病気すらない患者がきた。時間が無駄だと思われる気がしたのでやめました。もっと自分が精神疾患に罹患していると確信したら受信しようと思います。 ありがとうございました。
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お礼
確かにおっしゃる通りです。私は仕事の話といっても結構ジョークといいますかそんな真面目な話をしてるつもりはないのですが、確かにそうですね。私自身は全く分野が異なってても自分が知らない世界に居る人の仕事の話とかきいてその世界を少しでも知れたらすごく楽しいですが、それはあくまでも自分の考えであって一般的な考え方には当てはまりませんよね。かなり身内に対しては自己中心的なところがあるので考え方を改めて最初はストレスになるとは思いますが喋らないことになれていこうと思います。ありがとうございました。