自分が辛い思いをしてきたことに気がつきました。

質問

自分が辛い思いをしてきたことに気がつきました。
親には感謝しているのですが、私の育った家庭は私があまり安心できる環境ではありませんでした。
少し、吐き出させて欲しいです。
母親は愚痴が多くて、すぐ怒ります。
口が悪いです。そして、根に持ちます。
すぐ機嫌が悪くなり、機嫌が悪いのがなんとなくわかってしまいます。
プライドが高く、常に自分が正しくないと反論、攻撃してくることもあります。
父親は無口で何を考えているのかわからなくて怖いです。
ほぼ黙っているし、平気で無視もしてくるので怒っているように見える時もあります。
そして、あまり人の気持ちを考えないです。
幼少期に、少し体を触られて怖かったトラウマがあります。ずっと忘れられません。（性的虐待とまではいきませんが…）
そのせいか、少し不気味？と感じてしまいます。

夫婦の会話が少なく、不仲かはわかりませんが、コミュニケーションが十分でないと私は思います。
二人とも、なかなか褒めてくれません。
母親はなんで褒めてくれないの、というと自分は間違ってないという言い訳をしてきます。
父親は理想が高く、本当にすごくないと褒めてくれません。

母親と弟が私の悪口を言っていたのが、
別の部屋にいる時によく聞こえてきた時期もありました。
母親が弟に私に関する愚痴を言い、弟がそれに同調するんです。

しかし、母親にも父親にも感謝はしていて、良いところもあるんです。
けど、もっとこうだったら良かったのにな、というのがずっとあります。

他の質問サイトで、日本ではそんなの当たり前、とか虐待されてないからましと言われました。
そうなのでしょうか。

私は今、大学を休学していて上手くいっていないのですが、その原因の一つに人間不信なところがあります。
私なんか嫌われる、好かれるはずないと思い、友達が一人もいません。
ここ7年程、家族以外とあまり関われていません。
さすがに全部親のせい、とは言いませんが、もっと辛い時に安心できていたら違ったのかも、と思います。
自分も状況を打破できないし、辛い時に誰も頼れる人がいませんでした。
もう、人生はこのままなのでしょうか。

回答No.3

alterd

ひょっとして、あなたのご両親は世間体を強く気にする方々ではないですか？
となると、高学歴、大企業、医者、弁護士等聞えの良い職業が要求されるので並大抵の実力では認められません。
ともあれ、あなたは自己肯定感が低く育てられてしまいました。
それは、お気の毒というしかありません。

所が、世間はそんなプライドの高い人ばかりではありません。
もっと、気楽に生きている人もわんさかいます。
（私もそうです）
ですので、そんな中から、ひとりでも良いですから
気楽に付き合える人を見付けてください。
大袈裟に聞えるかもしれませんが、人生が変わります。
私は音楽が好きなのでジャズバーで沢山の友達（嫁さんも）を見付けました。
あなたも、趣味を共有する人たちが集まる場所を見付けてください。