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ウオ-キングは健康に良いと云われますが
pipipi911の回答
- pipipi911
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「癌」もそうですが、多くは、遺伝とは云わないまでも 家系が受け継いでいる体質などが影響するようですので、 父方・母方、双方の家系に「癌」病死がなければ、 アナタ様は基本的に癌とは無縁でいられる可能性が あります。 インターバル・ウォーキングは、「心肺機能」に 効果が有りますし「脳機能」が活性化されて、 先行き「惚け防止」等々の効果はあるでしょうから、 行う価値はあるでしょう。
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