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発酵食品に詳しい方へ。市販の
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プロセスチーズは熱を加えて加工しているので乳酸菌は死んでしまいます。 加熱していないナチュラルチーズでないとだめです。 ただ、乳酸菌を摂るならヨーグルトや乳酸菌飲料などの方が圧倒的に数が多いです。
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補足
どうやらそのようですね(*´・ω・)