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テーピングのやり方を教えてください！
高１女子で部活でバスケをしています。痛みが出たのは部活中でなくランニング中なのですが、走ると膝裏の内側よりの筋肉に若干の痛みを感じます。ネットで調べてもそこの部分のテーピング方法がなかなか見つからないので、ぜひ教えていただきたいです。
- yamaday402
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膝裏の痛み キネシオテーピング https://www.youtube.com/watch?v=rVEdmPwpsiw
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お礼
ありがとうございます！