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早起きできない人
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- samanara
- ベストアンサー率11% (26/234)
・意志が弱い ・眠りが浅く睡眠不足
- rainyweather
- ベストアンサー率18% (396/2151)
低血圧、貧血、不眠、睡眠時無呼吸症候群、太りすぎ、昼間に寝てる、栄養が足りてない、心因性のもの、 などが考えられます。
- KoalaGold
- ベストアンサー率20% (2539/12476)
副腎疲労症候群
自分に甘い。 もちろん体質により、私が想像するより起床困難な人も居るでしょうが、 大抵は甘えです。
- tarutosan
- ベストアンサー率23% (1528/6451)
自律神経失調。 ナポレオンはショートスリーパーなので、病院に行っても真似したいと言っても無理です。
- OnePunchMan
- ベストアンサー率23% (918/3934)
低血圧、怠け者、甘えん坊かな。
- yoshidebubaka
- ベストアンサー率10% (29/273)
病院へ行くしかありません。 かのナポレオンはたった三時間しか眠らなかったんですから。
- oteramairisuki
- ベストアンサー率34% (511/1476)
小中学生などは8時間以上の睡眠が必要。 早起きも人によって違うでしょうが毎日6時に起きている人なら5時以前でしょうね。そうなると、小中学生なら21時には眠らなければいけません。
- wam_f756
- ベストアンサー率8% (114/1333)
夜、寝れない。
- skp026
- ベストアンサー率45% (1011/2238)
眠りが浅いこともともなうようでしたら、 無呼吸症候群や 就寝中のインシュリンの急上昇急降下、 などが考えられるようです。 太っている人は無呼吸症候群になりやすいです。 軽い人なら横向きに寝たりするみたいです。 インシュリンの上下が激しい人は酢を飲むと良いです。 りんご酢は飲みやすいですが、穀物酢でも効果あるようです。 https://kireinasekai.net/ringosu/ 参考にならなかったらごめんなさい。
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