- ベストアンサー
熱中症と汗のかき方
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
汗をかくという事は身体の中の熱を水分と共に外に排出して体温調整を しているという事ですよね。逆に汗がかけないという事は体温調整機能が 弱いという事になりますね。という事は、身体から余計な物を排出できなく なり必要以上に体温が上がることで熱中症になりますね。 水分を摂らない人に汗をかかない人が多いですが、水分補給は人間として 呼吸の次に大事な行為ですから、それを怠れば死に繋がるという事ですね。
その他の回答 (1)
- koboy0808
- ベストアンサー率30% (562/1833)
参考URLによると 汗をかきやすい人の方が熱中症に、なり難いらしいので 汗をやたらとかく体質なら安心して下さい。
お礼
回答ありがとうございました。
関連するQ&A
- 熱中症や夏バテについてのアンケート
汗がかきにくい体質の人は熱中症や夏バテになりやすいかを調べようとしています！ 自分は汗がかきにくい体質か、否か、 さらに自分は熱中症や夏バテになりやすい体質か、否か の二つを教えて下さい！！ さらに、汗がかきにくい体質と熱中症や夏バテの因果関係について何か知ってる方 が居ましたらそちらもお願い致しますm(_ _)m
- ベストアンサー
- アンケート
- 汗は出ませんが熱中症でしょうか
汗は出ませんが熱中症でしょうか 暑い日が続いています、汗はあまり出ませんが風邪のような症状が続いています、 体がだるい、疲労感が強い、関節が痛いなどです。 このような時はどうしたら良いのですか
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 熱中症対策について
空調のない職場に移動して初めての夏を迎えてます 暑さの中、気分が悪く（お風呂でのぼせた様なカンジです） 軽い熱中症かと思われますが 汗をかきにくい体質で 水を飲んでもおトイレが近くなるだけで スポーツドリンクを飲むとむくみます 塩分と水でもむくみます 上手に汗をかければ熱中症を防げると思いますが… 何か良い方法があれば教えてください よろしくお願いします 補足 保冷材を首に巻いてますが 一時間程度しかもたないので 気分が悪くなってから巻くようにしています
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 汗が出にくく、身体が熱くなります
今年の暑さはただものではないですね。 昨年も熱中症の死者が200名位だとか。 死なないまでも、熱中症で苦しんでいる方は多いのでしょうね。 私も汗をかかないほうで、熱が体内にこもりやすい体質のようです。 ここ数日の高温多湿にはまいっています。 ところで、本当に汗を良くかけば身体を冷やせるのでしょうか？ 汗をかきにくいのは自律神経の働きがアンバランスなのが原因らしいですが、 汗をかいても多湿だと汗が蒸発できないと思うのですが？ 汗が蒸発しないと身体を冷やすことも出来ないのではないですか？ 湿度が高いと、上から重石を乗せられているようで身体が非常に重く感じられます。 熱が体内にこもらない体質に改善できる方法があったら教えてください。 また、汗をかかない方なのに熱が体内にこもらない方がいらっしゃいましたら、どうしてなのか解る範囲で教えてください。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 病気
- 熱中症と汗
ジムによる筋トレ1時間・休憩20分くらい・有酸素運動1時間のメニューで運動をしていたのですが、この夏熱中症なのか筋トレ後の有酸素運動が出来ない時がありました。 それで、2リットルに4gの天然塩を入れた水ボトルを2本持って筋トレ終了後2リットルを飲み干し、有酸素で30分もかからず1リットル近く飲みました。 しかし、汗を一切かかずトイレも少し出るだけで、あのおおよそ3リットル分はどこへ行ったのかと不思議に思いました。（元々汗っかきで普段から他人以上に汗をかきます） ジム内は 室温25度 湿度65％ そして、6gくらいの塩分を摂取した事になるのですが、翌日むくみは出るものでしょうか？
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 熱中症経験者が熱中症にかかりやすいのは何故ですか？
女性です。熱中症で、過去3回ぐらい倒れたことがあります（完全に意識喪失）。 30年ぐらい前で、小学～高校にかけて、いずれも授業中でした。 当時は水分摂取が推奨されていなかったかもしれませんが、何故か決まって私だけが倒れていました。 社会人になってから現在に至るまで、主に自転車で行動してます。 「帽子・首を冷やすスカーフ・塩分・水分補給」を心がけている為、それからは倒れたことはありませんが、やはり学生時代のトラウマが強く残っています。 我が家には車が1台しかなく家族が日中仕事で使いますので、私は自転車移動になります。 学生時代は皆の前で倒れていたので、クラスメイトや教師が処置をしてくれていましたが、 社会人の今は、独りの時に倒れたら…と思うと怖いです。 熱中症にかかりやすい人の中に「熱中症経験者」と書いてありましたが、これはなぜですか？ １）1回経験すると、熱中症になりやすい体質になる ２）もともと、熱中症になりやすい体質である ３）「また熱中症になるかも…」という恐怖が熱中症を引き起こす ４）そのほかの原因 いずれのうち、どれでしょうか？ それと、私は自転車といっても15分こぐだけですが、長距離を走る方は、どのような対策をなさっているのでしょうか？
- ベストアンサー
- 病気
- 熱中症対策。汗を濡れタオルで拭き取るべきか？
締め切った客先の部屋で短時間ではありますが、肉体労働をしてる者です。 汗は大量にでるものの、風通しがよくない環境なので体に熱がこもってしまい困ってます。 お客さんに扇風機やその他の冷房を要求するのもできない状況です。 熱中症対策として、濡れタオルを首に巻いて作業してるのですが かいた汗をその濡れタオルで拭いた方がいいのでしょうか？ マラソン選手はレース中にタオルで汗を拭くような事はしませんよね？ タオルで汗を拭くのは不快感を取り除く為なのでしょうか？ また、熱中症予防として市販のペットボトル入りの天然水をを多めに飲んでますが スポーツドリンクのようにミネラル分の多い飲料水を多めに飲んだ方が いいのでしょうか？ スポーツドリンクはカロリーがあるので、どうしても飲むのを控えてしまいます。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 熱中症？それとも・・
先日、気温２７度位の日にサイクリングを３０分程した時の事ですが、途中急坂を上りきったところで休憩を取ろうと自転車を降りた瞬間、貧血の様な感じで血の気が引き、汗が一気に吹き出してきて立っていられなくなりました。幸い、近くに自販機とベンチが有ったので、水分を取ってベンチに横たわっていたら落ち着きました。しかし、あそこまで汗が吹き出したのは初めてでびっくりしました。これは熱中症でしょうか？それとも脱水症状？それ以外？どなたか分かる方はいますでしょうか？ 又、できれば熱中症・脱水症状・貧血・めまい・立ち眩みのそれぞれの症状の違い、特徴や対処法など教えて頂けたらと思います。意外と分かっていそうで分かっていない事なので、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 運動してもほとんど汗をかきません
運動して汗だくになる人もいるのに、 自分はほとんど汗をかきません。 やっぱり汗はかく方が体に良いんですよね？ どうやったら汗かき易くなりますか？ 体質もあると聞きましたが、 何か努力すれば汗かき易くなりますか？ 年齢や性別の違いって関係ありますか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
回答ありがとうございました。