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毎日、スパゲティばかりを1年間食べたら栄養失調にな

noname#230940の回答

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noname#230940
noname#230940
回答No.3

スパゲッティなどのパスタは、イタリア料理であれば、プリモ・ピアット(第一の皿の意味)として食べて、セコンド・ピアットというメイン料理で肉や魚を食べることになるので、栄養失調にはなりませんが、パスタだけの食事であればやはり問題がありそうです。 また、昼食をスパゲッティの二種類を交互に食べると言うことなら、朝と夜の食事でバランスを取ることもできますが、一日三食をカルボナーラ、トマトソース、カル簿なら、トマトソースという具合に食べるのであれば、いろいろと不足になる栄養素も出てくると思われます。 ただ、そうなる前に飽きるのではないかとも思います。

blackkigyou2017
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