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毎日、スパゲティばかりを1年間食べたら栄養失調にな
okok456の回答
- okok456
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私も昼はミートソーススパゲティばかり食べていた時期が有りましたが 朝昼晩毎食なら便秘になりそうな気がします。 野菜も食べた方が良さそうですね。 せめて野菜ジュースでも飲んではいかがでしょう。 単身赴任時 毎晩、中華料理の定食を食べていた時は健康診断で中性脂肪値で引っかかりました。 焼き魚定食に変えると正常値になりました。 献血でもして血液検査をしてもらってはいかがでしょう。
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