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しじみは肝臓に良いと言われますが
noname#237141の回答
タウリンとオルニチンという成分なので、 それを含んでいる食品ならシジミ以外でも良いわけです。 アサリやハマグリでも良いと思いますけど、 国産のものだと高価なので、わざわざシジミにしているわけです。 （このサプリで出しているシジミもたぶん韓国産とか中国産と思います） 他の方の回答にもありますが、肝臓に「どう」良いのかは、 薬じゃないんで効果のほどは話半分以下にとどめておくのが無難です。 ウナギだってそうです。 またサプリは補助食品であって、これを摂取するとすべてOKなわけでは なく、本来であれば肉や野菜、シジミもそうで、その具材を食べることが 本来あるべき姿なのです。サプリを摂取し過ぎると本来の具材から 取れる栄養素を体が摂りこめないという矛盾が生じます。 サプリはあくまで補助的なサプリメンタルだということは覚えておきましょう。
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