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早朝下の血圧が高いです
上腕式血圧計で心臓の高さに合わせて測っています。 4回計測するんですが、上は正常値、下は 92、96、83、86。 その後10分ほど経ち計測すると86、87でした。 カフの高さが正しくないのでしょうか。
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- dragon-man
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年齢はお幾つですか。高齢者だとそのくらいは当たり前です。若い人だったらやや問題です。手元にあるノバルティスファーマの血圧手帖によると、高血圧の治療目標値は若年、中年で135/85未満、後期高齢者で145/85未満となっています。85前後であれば問題ないのでは。上の値は心配ないのですか。上下の差が大きいと、血管に負担を与えるから良くないと聞いたことがあります。
- bullbear36
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上の血圧が書かれてないので何とも言えませんが・・・ 書かれてる内容だけで言うと下の血圧の８３～８７は機器や測定方法による誤差の範囲、正常値の範囲と言えます。少なくとも即刻、降圧剤を飲むなどの薬物治療は不要と思います。医師の診察は受けられましたか？通常、このレベルの数値なら心配無いと言われるか、食事療法（減塩、カロリー制限など）と運動をして対処するように生活指導される丈と思います。後、測定回数ですが、１回に４セット、１０分後に更に２セットも測るなんて私は血圧より不安神経症（血圧ノイローゼのような状態）の方が心配です。血圧測定は１日２～３回（朝、晩か朝、昼、晩）の決まった時刻。それぞれ食事前か食後１時間以後。夜は入浴前。排尿を済ますか尿意が全く無い状態で。着座して少なくとも１分は安静にして呼吸を整えてから測定します。１セット２回（右と左）で十分です。連続で同じ腕で測る時は１分以上時間を空けて腕のうっ血を回復させてから計測します。
補足
朝ですが上は120～130です。
- takochann2
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いわゆる孤立性拡張期高血圧ではないか、ということだと思うのですが、あまり多くある病態ではありません。生活習慣と絡めて言われることが多いですが、特別な基礎疾患がなければ予後に関しては悪いとは言われていないと思います。血圧は通常収縮期血圧と拡張期血圧をセットで表示してほしいのと、マンシェットの位置だけでなく、血圧の測定タイミングなども基準通りにされているか確認してください。
お礼
回答ありがとうございます
- nopne
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いずれにしても下が高いのでしょう。 計り方を変えて少し安心得られる数字を出したとしても、 下がやや高いという事実に基づいた対策をした方が良いと思います。
お礼
回答ありがとうございます
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