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白血球が少ない
献血ルームで「白血球が基準値より少ないので、血は頂けません」と言われました。過去数十回献血しましたが、こういうことは初めてです。栄養に配慮すれば改善できるものでしょうか。よろしくお願いします。
- murasakimai
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一般的にはそうです。 あと、夏ばて（これも一種の栄養不良ですが)でもやっぱり下がりますね。 栄誉のバランスの取れた食事、ビタミンなどのサプリもいいでしょう。 あと適度な運動と、水分も十分に・・・つまり健康的な食生活をってことですね。 ただ、具合が悪いようなら病院に行っちゃったほうが早いかもしれませんよ。
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お礼
具合は全く悪くないので、やっぱり軽い栄養不良でしょうか。赤血球不足なら鉄分を多く、と薦められますが、白血球はもっと総合的な要因なんですね。しばらくビタミンを多めに採って、秋頃に再度血を調べてもらいます。ありがとうございました。