- ベストアンサー
傷ついた方々への質問：ストレス発散方法と寛容になる方法
t78abyrf9cの回答
＞どうしたら、寛容になれますか？ ここが最大のポイントですよね？ 私も沢山の人達から傷付いた経験を持ち、それを引き摺って生活してますが、傷付いたと思う相手に対しては、無理に寛容しない事にしてます。 つまり、（言葉は悪いですが）恨んだままにして、相手との接触を徹底的に避けるのです。 これが関の山ですが、下手に行動を起こしたり、相手の事を思案するよりかは、私にとって余程マシな手段になってます。 恐らく、寛容的になろうとすると、そこからジレンマが出て来て、余計に混乱するでしょう。 一番スッキリさせるには、当人と真っ向から向き合って腹を割る事だとも思いますが、聞き分けがない人なんてゴマンといますので、「君子危うきに近寄らず」が大正解だと思うのです。 私は、その結果として日常的には人と直接会う事（生活する上で避けられない人との接触は除く）が殆ど無くなりましたが、精神面は以前に比べると落ち着く状態が多くなりました。 これに加えて、ある時期から「世間とは何か？」という事に気付く機会があり、「世間」を理解して出来るだけ距離を置く事で精神面に良い影響が出ている事もあります。 最終決断は貴方自身にあると思いますので、どうしても煮え切らなければ、リスクを覚悟の上で当人と真っ向から向かい合うべきでしょう。 それでスッキリするなら、一番の近道だと思いますから。 ですが、何らかの代償も抱える事になる可能性もありますので、それが嫌でしたら、当初申しました様に、『恨んだままにして、相手との接触を徹底的に避ける』のが得策だと思います。
関連するQ&A
- 過去の痴話喧嘩。売り言葉買い言葉。気にしてますか？
何と言いますか・・・痴話喧嘩だったり、売り言葉に買い言葉で、そういうつもりでないのに言ってしまったことって、あると思います。 お互いにイヤなところがあって、自分の非を棚に上げて、相手を傷つけてしまう。 皆さんは、過去にあったこういう時のことを、どのくらい気にしていますか？ 私は元カノとこういった感じで痴話喧嘩になって、売り言葉に買い言葉で随分傷付けることをしてしまいました。 お互いに自分の非を棚に上げて、相手を戒めて、結局のところどっちもどっち。ってなるのでしょうが、 何というか、自分が傷付けられたことよりも、相手を傷つけてしまったことばかり気がかりでなりません。 当時は、自分は中傷されたことに強い不快感を憶えました。 でも今は、そんなことがどうでも良く。何に対して不快感を憶えていたのかも忘れてしまいました。 そして、自分が言った、相手を中傷する言動ばかり気にしてしまいます。 もう縁は切れてしまい、連絡を取ることもかないません。 でも、相手がその時のことを、今はどう思ってるのか？それが気になります。 皆さんは、昔親しい相手と大きなケンカをしてしまったことを、今はどう思っていますか？ 相手が自分を中傷したことが未だに許せない。 自分が言ってしまったことに後悔している。 相手に言われたことも自分が言ったことも、どうでも良い。何も思わない。 こんな感じでしょうか？ お手数ですが、ご回答お願いします。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- ケンカの時に勢いで
ケンカの時に勢いで 「もう面倒見なくていいから」って言ったら 「わかりました」って言われました。 これは売り言葉に買い言葉ですか？ それとも本気ですか？
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 相手にしないの定義
相手にしないの定義 酔っ払いを相手にしないなど周りの人がいいます。 また、喧嘩を吹っ掛けてきたら相手にするななどといいますよね。 相手にしないとはどのような行動に出ればいいのでしょうか？ また、どのような気持ちで接するのでしょうか？ また、相手が暴力を振ってきたらどうするのでしょうか？ 教えてください。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- できちゃった婚前の喧嘩
この度できちゃった婚をする事となり色々とこれからについて話をしたりしているのですが、今考えると些細な事で喧嘩となり私が辛かった事を伝えてもそれはおかしいと頭ごなしに言われもう合わないと思うから別れたいと伝えました。。悪阻で余裕がないとは言え彼を傷つける事を言ったのは分かるのですが、「じゃあ俺は納得してないから、生む生まないは自分の好きにすればいい。でも金は一切出さないし、今後関わらない。それでもいいなら一筆書け、今日中に荷物まとめて出ていけ。」と言われ貸したお金に関しても一度前の喧嘩の時もういらないと言って放棄したんだから返さないと言われました。その後結局話し合い売り言葉に買い言葉だったと言われたのですが何だか人間見た気がしてショックでした・・ 皆様が相手からこういう事を言われたらどう考えますか？売り言葉に買い言葉だったと納得できますか？ 又できちゃった結婚をした方にお聞きしたいのですが結婚前ケンカされましたか？結婚した今幸せですか？ 長文、乱文失礼致しました。 よろしければ回答お願い致します。
- 締切済み
- その他(結婚)
- 些細な喧嘩は仲がいい証拠？喧嘩した事ないのですが・・
以前、似た質問したのですが 喧嘩なんてしないに越した事はないと 少しの喧嘩は時には必要と意見が分かれてました で、喧嘩した事があるって回答者は 原因が八つ当たりや売り言葉に買い言葉ってのがほとんどでした 浮気が原因ってのもありましたが 浮気は些細な事ではないので除外するにしても くだらない言い合いは、それだけ相手を信頼してる証とも思えますが くだらない事とわかって喧嘩で時間を使うのも 無駄って思う自分もいます 効率主義っぽい自分が嫌ではありますが わざわざ喧嘩の種を蒔きたいとも思いません しかし、少しは彼女と言い合ってみたとも思ったりもします ちょと変ですかね？
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- この気持ちはどう処理したらよいのでしょうか。
28歳の女性です。 よろしくお願いします。 些細な喧嘩から結婚することが決まっていた彼氏と別れました。私が振りました。3か月前の話です。 売り言葉に買い言葉のような感じでしたが、喧嘩の際に言われた彼氏の言葉がショックで、急に彼との将来に不安を感じてしまい気持ちが冷めてしまったのが原因です。 別れて１か月過ぎた頃に彼から元彼女と復縁したと連絡がありました。 わざわざなんで連絡してくるの？と思ったのですが、この連絡以降気持ちがモヤモヤしてしまい困っています。 この気持ちは何なのでしょうか？ その彼とは復縁したいとは思っていなかったのですが…。 皆さんこんな経験ありませんか？ どのように解決しましたか？？
- 締切済み
- 恋愛相談
- 「俺たち心も体も合わないね」とメールが来ました。
この前彼と喧嘩した時に 「俺たち心も体も合わないね」とメールが来ました。 今は仲直りしてそのことには触れてないのですが ずっと心に残っています。 心も体も合わないのなら付き合う意味ないんじゃないかな。 と思うのですが 売り言葉に買い言葉で忘れるべきでしょうか？ それとも喧嘩中についつい出た本音として 重く受け止めた方がいいのでしょうか？ 喧嘩は心の擦れ違いですが エッチに関しても 「もっとこうしてほしい」「あーしてほしい」 と普段から言われています。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- けんかについて
喧嘩をすると、なぜだか必ずと言っていいほど、 売り言葉に買い言葉でしか会話ができなくなり、 感情的になり、罵倒しあい、 結局は何の解決にもならず、 ただ黙りあって時間が勝手にたっていき、 お互いが勝手にお互いのことをしはじめ、 さらに時間はたっていき、 なんとなく仲直りしてゆく・・ この繰り返しに疲れてきました。 どうして冷静に話し合って解決して謝りあって、 ということができないのか・・・ お互いとも子供っぽくて本当イヤになります。 ちなみに、彼とは一緒に暮らしています。 でも結婚はしていません。 お互いがお互いの価値観を理解しあえていれば、 けんかなんてしなくてもいいのかなあ・・。 どうしてこんなにもすれ違ってしまうのか・・。 どなたかアドバイスください。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 恋人との別れに同意してからの後
閲覧ありがとうございます 今回相談するのは、実は私付き合っていた恋人と別れ、別れたあとも相手の誘いがあり友達として遊んでいました。 しかしとある発言で彼を傷つけてしまいました。 (でもそれは売り言葉に買い言葉の勢いで言ってしまったことです…) すぐさま謝りましたが それから彼は私にさようならとメールで言ってきました。 そして今日私も彼に謝罪と感謝とあとその発言に関して心にない言葉を言ってしまった事………勢いで思ってもいない事を言ったとはいえ傷つけてしまって申し訳なかった事………を書き、最後に彼のさようならに同意する『元気でね』という言葉を添えてメールしました。 するとまさかの返事が返ってきて『うん、元気でねー。さようなら』と来ました。 売り言葉に買い言葉とはいえ、彼の気持ちを考えたら凄く凄く後悔しており、私の浅はかさや未熟さを凄く痛感しています…。 そこで質問なのですが、この私が元気でねと言い彼も『元気でね。さようなら』と返ってきましたが、私と似た状況で別れた方で復縁した方がいたら詳しくどうやって復縁できたのか聞きたいです……… これはもう一生の別れなのでしょうか……… 回答お待ちしております……
- 締切済み
- 恋愛相談
お礼
そうです、そこが最大のポイントです。 前は絶対に口にしちゃいけない言葉を意識して、言わないことが出来て居たのに、その人に遭遇して以来、毎朝寝起きに、あの時の出来事がフラッシュバックして、恐ろしいことを平気で口にしてしまう罪悪感と、子を躾をしなければいけない立場である親としての自覚の足りなさに辟易してしまったのと、どんなに酷いことをされても、こんなに人を怨んだことが無かったので質問させて頂きました。 とても参考になる御回答を、お時間を割いて書いて頂きまして有り難う御座います。 そうですよね…最終的に判断するのは、私自身だとしても、怨んだ気持ちを消さないままだとしても、「関わらない」ことが確かに精神的にも無難ですよね。 失う物が大きいのは嫌ですので、黒い感情が芽生えてる今こそ、気持ちを切り替えることを意識し、嫌な人からは遠ざかろうと思います。 聞き分けがない人が沢山居る世間…それも納得です。割りきることって、やっぱり大事ですよね。 沢山嫌な思いをしていらっしゃった分以上に、御回答者様に良い事が有ります様に。 本当に有り難う御座いました。