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本気で身長を伸ばしたい
keyfuの回答
- keyfu
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昔勤めてたスポーツ関係の会社でそこの後輩が27歳で3~5センチ伸びてたよ。 見て判るくらい。一回り違う。これはウソじゃないホントの話。 よくあるプロテイン飲みながらお客さんに誘われてウェイトトレーニングして身体鍛えはじめたらそうなった。 身体はごつくなったし背も高くなってた。 ただ骨って子供から大人になるいわば“長く”伸びるのは年齢や成長期の話だけれど、ウェイトトレーニングとかで負荷をかけてタンパク質しっかりとる事でそれぞれの骨が“太くなる(大きくなる)”は“伸びる”というのとは違う働きらしいよね。 だから負荷がかかるトレーニングする事で各部の骨がそれぞれがちょっとづつ太く大きくなって結果的には少し背も伸びてるって事はウェイトトレーニングとかボディビルの世界では割とあるらしいね。けど3~5センチも伸びたの見たらちょっと驚く。 その後輩はたまたまそうなったのかもしれないし誰でもそうなるというものじゃないかもだけど、男ならまあ身体鍛えて悪い事ないし試してみたらって思うよ。 虐待で身長伸びないのは双子の研究からの話だよね。 結構有名な話だから私も聞いた事(読んだ事?)はあるわ。
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ウェイトトレーニングで骨も太く出来るんですね! 今やってる仕事が重いモノを良く運ぶので、プロテイン飲めば高くなるかも 笑 物は試しでやってみます。 双子の虐待の話は私は知りませんが、やはり虐待されたほうが小さくなるんだと思いました。 ご回答ありがとうございました。