彼を否定せずに、立ち直る方法を教えてください。

質問

27歳の独身女です。先日、18歳年上の不倫相手と別れました。

一緒になることも考えたけど、金銭面や年齢を考えると、私の幸せにはならないからと言われていました。

それにも関わらず、結婚を仄めかす言葉を言われ、本気で好きだったから私も気持ちをお示しし、結婚をチラつかせました。

そうしたら一変、彼は、そんなつもりはない。一時の思い出でいいからと君が言ったことは、守ってくれと言われました。

確かに、彼と近づきたくて、そんなことを言ったこともありました。だからと言って、一緒になることを仄めかしたあげく、そんなつもりはないと言った彼が許せませんでした。

自業自得なのは重々承知ですが、気持ちを抑えきれず、朝まで過ごした日々はなんだったのか、結婚を仄めかしたこともなんだったのかと思いました。彼には結局遊びじゃないかとも言いましたが、遊びではないと否定をしてきます。

私が彼を責め立てると、決まって彼は、会って話し合おうと言ってきます。

元々、上司と部下の関係であったため、彼と会うと仕事の話から始まります。別れる日に会った時も、仕事忙しそうだね、辛くない？と言われ、話が始まりました。仕事を一生懸命頑張る私を好きになってくれた彼だったから、私なりに一生懸命頑張ってきました。今までのアドバイスも実践するようにして、もっと好きになってほしくて、また忙しい中で彼との時間も作りたくて一生懸命頑張ってきました。しかし、悩みを相談すれば決まって、どうしてこう考えられないの？などのアドバイスの連続です。まだ6年目で未熟なのもわかっていますが、ほんの少しだけでも、頑張ったこと自体は認めてほしかったと思いました。

彼との関係も同じで、そのままでいいんだよと言われても、少しでも外見も中身も綺麗になりたいと思い、今までではやったことないぐらい頑張ったつもりでした。

彼からの別れの言葉は、はじめからそんなつもりはなかった、本気にさせてごめんなさい、お互いあたまを冷やしてまた仕事の話をしあえる仲でいましょう、でした。まだ、
本気で好きだったけど家族のほうが大事とか、子供のためにも父親でいる、とかのほうが、吹っ切れたのではないかと思うぐらいショックでした。一生懸命だったのは私だけだったんですね。そもそもただの不倫、自業自得なんですけど。

本当は彼を恨みたい、何もなかったように家庭に戻る彼が許せず家庭を壊したいという気持ちもありますが、小さなお子さんがいる彼。家族を裏切ってきたけど、今からでもお子さんのために挽回してもらいたいです。

酷いこともされましたが、やはり大好きだった彼のことを否定するようなことはしたくなく、自分の気持ちに整理がつきません。甘えなのはわかっていますが、少しでも吹っ切れるアドバイスをいただけないでしょうか。

回答No.2

mikan33333

否定できないのは何故ですか？
具体的に紙に書いてみてください。
酷いこととはなんですか？
具体的に紙に書いてみてください。
どう思ったではないですよ。
事実を細かくあげましょう。

どうしたらいいのかというより
気持ちは残っていても次の道を進まないといけないので
はっきりさせておきたいですね。

心の中でいろいろ考えても、
結局「好き」な気持ちがでしゃばります。
心を鬼にしていったん書いた文字は
焦がれる気持ちに隠されることはありません。
出会って、何をした、あの時はこうだった、
書いたら一つ乗り越えられるってくらい書きましょう。

吹っ切るのは結構胆力がいりますよね。
相手の気持ちがどうであれ、自分の望む接し方で付き合っていたなら
とてもとても、難しいことです。
これが許されない恋じゃない、普通の別れだったとしても
相手を恨まないと進めないくらい、あなたは心を許したのでしょう？
他人に話すのでもないのですから
自分のために、自分の中でくらいは相手を貶めてやりましょう。
そのとき、もう「彼」と呼ぶのもやめてね。
後ろ髪をひかれてしまうもとだから。

人に言えない恋はもう卒業です。
相手の人にとって、あなたが人に言えない関係だったからこそ都合がよかったのです。
そんな人を、「自分の」大事な仕事の話し相手にする必要はありません。
会社内でそういう関係に陥ったあと、不利なのはあなたなんです。
相手に振り回されている暇はありません。
自分の立場を守るためにも、客観的に自分の状況を顧みる必要があります。

頑張って。
頑張って、相手に何を言われても動じないように。
頑張って、光の中で歩いて行けるように。
吹っ切りたいとここに書き込んだことは
とても大切な一歩を踏み出せているから、頑張ろう。

もちろん、「妻がいるのに、身近で手軽な会社の女に平気で手を出した」も
リストに挙げてくださいね。

お礼

お返事が遅くなり、申し訳ありません。また、ご回答いただき、ありがとうございます。

本当に心に沁みました。
きっと今は悔しくて、苦しくて、それでも好きだから、彼に対して何で？どうして？という感情が先行してしまっています。
ご指摘のとおり、冷静に今までのことを考えてみたら、楽しかったことも、辛かったことも、どのように彼に接してきたのか、見えてきますよね。そこで自分の反省すべき点、彼のいいところ酷いところを俯瞰して、前に進んでいきたいと思います。

明るくて温かい道を歩けるように頑張ります。

ありがとうございました。

回答No.1

obrigadissimo

《家庭を壊したい》ですかぁ……ウ～ム。
会えた日を最高に過ごし、
そのようにならないのが、
2人のルールなのでは
ないでしょうか。
ということで、お望みの回答に
なりませんが……とりあえず、
南太平洋か、インド洋の島にでも行って、
リフレッシュタイムをとりませんか。
あらたな出会いが待っているかも
しれませんよ。

スパッと
気持ちを切り換えられるのも
女の器量の1つですよ。
All the Best.

お礼

彼のことも彼を好きだった自分も
否定したくなくて、家庭を壊してもますます泥沼になるのはわかっているんですが。。。

でも、おっしゃる通り、リフレッシュが大事ですよね！今は何をやっても彼と一緒に来たかった、やりたかったとなってしまいますが、少しずつ心のリハビリしなきゃですね。

今度は、器量を大きくできるように頑張ってみます。

ありがとうございました。