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ヘルニア（軽度）でコルセットをすすめられましたが・・・
kirikuの回答
- kiriku
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20年以上前の話ですが、椎間板ヘルニアになり、やはりコルセットは勧められませんでした。 私が勧められたのは、「さらし」を巻く事です。 実際、さらしを巻き牽引をして直りました。 腹筋、背筋が弱い状態ですから、さらしで締めて支えるという理屈のようです。焼豚に使うタコ糸の理屈？ ちなみに、さらしを半分の長さにして、おへそから腰、そして胃の下まで巻きました。使っている内にゆるまない巻き方が判るようになります。 コルセットを買う前に、一度試して見てはいかがでしょう。
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