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横になって寝るのは、腰によくないですか？
rimurokkuの回答
寝具の固さや形状によると思います。 私も横に成って寝る方ですが、それによる腰痛は経験しておりません。 と言うか、大多数の人は横に成って寝る事も多いはずです。 むしろ、沈み込みの多いベッドの場合は、上向きで寝る方が腰を痛めそうです。
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ありがとうございました