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パニック障害と自律神経失調症 辛いです
smi2270の回答
私も パニック障害＆鬱です。辛いですよね～～。 文中では 彼が優しそうなので そのままお付き合いをしてみてはどうでしょう？ 質問者様は心構えはしておいたほうが良いと思いますけど。 いつ 彼から別れ話を出されても良いようにね。 彼の前だから・・と、本心やしんどいのを隠さずに ありのままの自然体で 彼とお付き合いを続けたほうが良いと思いますよ。 今 貴女が彼に別れ話をすると 貴女も悲しく・しんどいでしょ？ それに 彼も 優しそうなので 貴女から言われると 辛いと思うんじゃないかな・・・ 彼に 甘えても良いと思いますよ。 無理せずに 出来る事をして 過ごして下さいね。 パニック障害の 症状の和らげ方は「その場所・環境に慣れる事」です。
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お礼
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