ネットゲーム依存について

質問

主人がネットゲームにはまって、とても辛いです。
同じような境遇の方、回復された方等、どのようにしたら良いのかアドバイス、経験談をいただけますと助かります。
主人は３９歳、私は３５歳ですが、主人が２年ほど前からネットゲームにはまっております。現在主人は就職活動中で、私の収入で暮らしております。
初めは息抜きで良いかとおもったのですが、時間がどんどん増え、現在では1日のプレイ時間、掲示板や情報収集も含めると８時間～１０時間くらいになるでしょうか・・・。
本人はまったく気づいていないのですが、いろいろ調べてみると特徴がでており、何をしててもそわそわしている。テレビを見てても時間が気になる（ログイン時間でしょうね）
最近では、お風呂に入ってごはんをたべたら、あとはちらちら時計を見だして、じゃ、あとは自分の時間だから！といって、9時ごろにほぼかならずログインします。
わたしとしては、いっしょにテレビをみたりDVDをみたり、以前のように時間をきにせず一緒にすごしたいのです。でも、何も面白いのやってないでしょ？（以前はよく一緒に見てたのに・・）そのDVD興味ないし的に言われ、ログインが基本みたいで、毎日家にかえるのが辛くなります。
就職活動も気がないみたいで、ハローワークに行くのは月１度行くか行かないか・・。
本人は、１度行ってなかったら、２週間くらい間置かないと意味がないみたいに言います。
＊ハローワクの人に相談したら、本当に探す気がある人は毎日でも来ますと言ってました。
あとは毎週の新聞チラシ募集を見て、「だめだ、ないな～」でまた１週間まちです。
家事はそれなりにしてくれます。ごはんも簡単ですが、ラーメンとかうどんとか、野菜炒めとかつくってくれて、洗濯とかもしてくれるのですが（掃除は週２回くらいでしょうか）
日中２時間～３時間くらいで終わる程度で、あとは空いた時間はネットゲームです。
朝わたしが出勤するとき、寝てる主人に「仕事行ってくるね」というと、起きてはくれるのですが、私が行った後のことはよくわかりません。以前気になってスマホでちょっと調べてみたら、10時頃ログインし１２時までゲーム、２時か３時にログインし私が帰ってくる寸前までゲーム、夜９時になったら１時までゲームといったサイクルでした。ログインしていない時は掲示板の書き込みとかしてるみたいです。
あんなにやさしかったのに、今ではイライラしているというか、すぐに怒るというか、仕事どう？ってきいたら不機嫌になり「今さがしてる。こっちも大変なんだ、察しろ」と怒ります。最近は喧嘩ばかりで、「あなた変わったよ」といっても、「どこが？変わってないよ」でおわり、さみしいことを伝えると「一緒に住んでいるのになぜさみしい？」等言われ、気がないように感じます。以前の様に戻りたい。でも本人は「変わってない、君が雑誌をみているのとかわらないよ」でおしまいです。誰かに言われました、ネットゲームは本当に人をかえる。本を読むとか絵を描くとかとは全然別物。気を付けて、と。
助けてください。本当に毎日が辛いです。
お返事遅くなりますが、宜しくお願い致します。

回答No.8

mofumofumoon

お気持ちと現状も痛いほど分かります。
　私は、依存経験者のほうで抜け出た側の人間です。

　ネットゲームは本当に人を変えますね。これは間違いありません。この依存状態から抜け出るのはとても難しいです。きっとご質問者様が頑張っても、周りの人の協力があっても、とても難しいでしょう。ご質問者様の愛情が足りないからでもないですし、就職や家庭内の問題があったとしても、それが解決することによりネットゲーム依存から抜け出せるかというと、そうでもありません。

　ご主人様は、ネットの中では必要とされるのでしょう。強ければ賞賛され、皆がご主人様についてくるのでしょう。ネット内での会話も、性別も年齢も違っていたとしても、強ければオレ様状態なのです。異性とも簡単に仲良くなれます。それが中学生なのか年齢をとても重ねた方なのかは分かりません。現実の世界と違って、嫌いになれば簡単に関係性を切ることもできます。なんでもありなのです。そして、ネットの皆と同じ時間を共有しないと置いていかれる恐怖に捉われます。約束だから、約束だからと言ってゲームにインする時間にも捕らわれていきます。ネットのメンバーが楽しく遊んでいる中、参加もできずに一人ポツンと取り残される恐怖もあります。しかし、恐怖もある反面、現実ではないため目を背けるにはとても魅力的な世界なのです。ご主人の心の中に「まずい」と思っている自分がいても、抜け出るのはとても難しいのです。薬物中毒と同じで、もう自分では止められないのです。

　このままですと抜け出るには、数年単位の時間が必要でしょう。年単位の理由は、該当のネットゲーム提供終了や、同じネットゲーマーが飽きる事によりゲーム内が過疎化して人が居なくなるまでがその単位だからです。要は、このままならばネットゲームの終焉が近くならなければ抜け出る機会が無いという事です。他のネットゲームに乗り換えてしまえば更に永遠に続くでしょう。
　ご主人様がご自分で気づき止めなければと”心から思わなければ”止められません。他人から強制されても一時的には止めるでしょうが直ぐに再開するでしょう。

　ご主人様は、ご質問者様に養ってもらっているという甘えもあるでしょう。このままの状況が言い訳を重ねてでも何とか続ける事ができれば、仕事をする必要もなく、たまに家事の手伝いをするのみで許してもらえると思っているでしょう。手伝いなども、自ら進んでやっているのではありません。ネットゲームをする状況を継続するための行動です。ゲーム以外の事（例えば買い物すらも）はご主人様の中では、ご質問者様に対して「やってあげている事」になっているでしょう。

　ご主人様は、「家事はそれなりにしてくれます。」や「我慢しているときもあります」と書かれているところから、まだ「このままではいけない」と微かに心の奥底にはあるのでしょう。ご主人様は３９歳でそれなりの年齢ですから、立ち直る時期が遅ければ遅いほど、取り返しがつかない状況になるのは目に見えてます。

　ご主人様を依存状態から抜け出させるためには、ご質問者様のかなりの覚悟が必要になります（それほどネットゲーム依存は恐ろしいのです）。前述よりご主人様の心には、わずかながらでも「このままではいけない」と思っています。このままでは、ご質問者様を無くすことになりかねないと思っています。だから、止めさせるには、その恐れている事が、実際に「起こりえるのだと認識させる」事が必要なのです。

　では、認識させるには以下の方法が考えられますが、現状ですと２番以降でしょう。

　　１．離婚届をご主人の見える所さりげなく隠しておき、それに気づかせる。
　　　　みずから、そういう状態である事に気づきを与えることで考えを改めさせる。

　　２．ご質問者様が家から出て実家に帰る。
　　　　生活の援助も、インターネット代金・携帯代金等も一切しない事が必要です。
　　　　このまま続ければ、誰もいなくなる、生活も出来なくなる事を実感させましょう。
　　　　半端に、援助してしまうと台無しになりますので、気をつけてください。

　　３．離婚を覚悟し必要書類の準備を行い突きつける。
　　　　話し合うだけでは、現実味を認識できないでしょう。
　　　　そのまま離婚となる可能性も拭え切れませんが、それなりの覚悟が必要です。

　これだけの現実を突きつけられても、戻れない人もいます。
　バーチャルな世界から帰ってこれるかどうかは、どこかで見切りをつける覚悟も必要です。

　ご主人様のご両親の力を借りる事や、ゲーム機器を壊すや、ゲームの監視をする、話し合う等では、反発されるだけで、この依存状態からは抜けれないと思います。言い聞かせて諭し立ち直させるというレベルは既に超えていると思いますよ。

　ご主人様が、早期に立ち直れる事を願います。

お礼

ありがとうございます。
すごいご体験談でした。どうしよう、どうしようと言う焦りの中、こうしよう、こうしなけらばならないのかな・・、等の考えも浮かんできます。
でも、本心では「どうしよう」の方が大きいです。つまり、行き着くところまではまだ行きたくないって思ってます。
覚悟・・、どこかお部屋を探すしかないのでしょうか・・。
＞数年単位の時間が必要でしょう
＞他のネットゲームに乗り換えてしまえば更に永遠に続く
＞養ってもらっているという甘えもあるでしょう
＞それほどネットゲーム依存は恐ろしいのです
私の心にある不安とか全部ですね・・。全部ばればれです。
もふもふさんは、なぜやめられたのですか？
離婚になっても、「やった、これでももっとネットゲームができる」と考える依存者が多い中、症状までいった方が辞められるってことは、そうとうな事が起きたか、もともとの自制心がつよかったかしかないと思うのですが、何がきっかけだったのでしょう。
本当にすごい世界ですね。ネットゲームは。
愛する人と離れてまでしたい。自分の将来を捨ててさえも。愛する子供を捨ててさえも。
なにこれ。何なのでしょう。１日８時間仕事お構いなし、止めるくらいなら家庭捨てるって。夜４時間して、昼間３時間、掲示板で１時間、これで8時間になっちゃいますよね。
依存の人からすると、これでも少ないのですね・・。しかもこれ、ほとんど毎日。
昼３時間しかしてないから、夜４時間する権利がある、みたいな感じでしょうか。
お返事いただきありがとうございました。
また自分の選択肢が１つ増えたような気がします。