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ダイエット方法のアドバイスをお願いします
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- edo_edo
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まず運動するだけの体力も無いでしょうから 毎日、４ｋｍ歩きましょう 3ヶ月続いたら、また質問してください ＞周りから56~60kg前半にしか見られません。 それって、リップサービスです。社交辞令 普通、デブに太ってるなんて言えませんから
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