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日によって態度が変わってしまいます…
- 日によって態度が急に変わってしまうことがあります。普段は人懐こく話すことができますが、急に緊張して人と目を合わせられなくなります。
- 特に土日や生理の日などは態度が変わることが多いです。双極性うつとは異なる症状ですが、精神病の一種である可能性もあります。
- 改善する方法はありますので、友達にも迷惑をかけないように改善したいです。学生で虐め経験はないそうです。
- sighxxxpeach15
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質問者が選んだベストアンサー
精神病ではないと思います。 強いて言えば、内側からの自分というものを感じやすいたちの人ではないかと思います。 体調によって気分が変わりやすいというのは誰でも少しは当てはまることですが、殊更、そういう自分を異常だと捉えてしまうのは、自意識が強くて、過敏な反応をしているからだと思います。 お友達が指摘しないのは、きっと目に余る程の状態ではないからではないでしょうか。 自分が思う程、人は他人の内面を理解しないものではないかと思います。 ちょっと具合が悪いのか、今日は機嫌が悪いかなとか思うくらいで、そのことも時間が経てば忘れてしまうといった具合です。 生理や体調の悪い日には、(これはホントに自分だろうか?)というくらい、心のバランスが崩れて揺らいで来ることもあるというのが普通です。こういう気分を全く体験しない人はいないと思います。 必要以上にお気にされませんようにと思います。
その他の回答 (1)
自分はうつで、治りがけなんですが、自分の場合は病気を 実際患っているというのもありますが、そういう事はよくあります。 そういった時というのは、自分は無理をしていたり、大きなストレス も抱えていたりしました。 精神的に地に足のついていない状態だった・・そういった事もありました。 質問者さんが何かの病気なのかは分りませんが、ちょっと精神的に 不安定な状態なのかもしれませんね・・ 生理の時が良くないという事は、ホルモンバランスの関係もあるかも しれません。 自分も、生理前が年令とともに、精神的にもきつくなってきています。 何かあるのかもしれませんね・・ 自分は自分の身の丈に合った仕事、無理をしない生活を心がける様に し出してちょっとずつ改善しつつある気がします・・
お礼
お早い回答ありがとうございました！ お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。 あれから1週間経ちましたが、 先週よりだいぶ落ち着いている気がします。 やはり、ホルモンが関係していたのかもしれません。 とても参考になりました！ ありがとうございました。
お礼
回答していただきありがとうございます！ お礼が遅くなってしまい、申し訳ありません。 おっしゃる通り、私自身少し自意識過剰になっていたのかもしれません。 あまり気にしないようにしたら、気が楽になった気がします。 体調悪い日は、きっと誰でもそうなりますよね。 確かに、周りの友達にも、普段は賑やかなのにいつもより静かだったり、ネガティブになってる人を見受けられます。 とても参考になりました！ ありがとうございました。