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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:大会前日の部活を体調不良で欠席すること)

大会前日の部活を体調不良で欠席することはいけないことですか?

このQ&Aのポイント
  • 最近、体調が優れません。熱はないのですが、頭痛、立ちくらみ、目眩、ちょっとした胃の不快感があります。体調不良のまま大会に出場するよりも、一日安静にして少しでも良くなった状態で大会に出場した方が私はいいと思います。
  • 大会前なので部活に集中しようと思っていたのですが、上記の症状があり、明日部活に出るのは辛いです。大会前日なので休むことはしない方が良いというのは本当に分かっていますが、大事な大会に体調不良を持ち込みたくありません。
  • 症状が症状なので、薬の飲み合わせの安全も保証できません。お母さんは行きなさいと怒りますが、私の考えは体調を整えておきたいというものです。どうか回答お願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.2

休むのがいいと思います。 でも、一日中ダラダラ寝て過ごすのではなく、軽く筋トレやストレッチ、フォームの確認などで体を動かした方が、血行が良くなり疲れは取れます。 あとは、ゲームとか好きな本、DVDなどを見てリラックスして気持ちを切り替えて試合に挑みましょう。

yurika2503
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 部活は休み、少し体を動かしながらも、しっかり休養をとるように心がけました。 大会では好調で、勝ち進むことができました。 アドバイスのおかげです。 ありがとうございました。

その他の回答 (1)

  • starb4
  • ベストアンサー率15% (8/52)
回答No.1

体調第一じゃないですか? いまの体調の100パーセントの力出せますか? それで納得できますか? 試合に出るのは親ではなくあなたです。 もしかしたら体調不良の原因は部活の可能性があります。部活を担当している先生と相談すべきです。

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