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病気？怠慢？
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- tomban
- ベストアンサー率26% (2616/9772)
SAS（睡眠時無呼吸症候群）かもしれないけど…SASならば検査でわかります。 ちょっと面倒臭いけどね。 ナルコレプシーの可能性は低いでしょう。 一定の条件下で寝てしまっているからね。 ナルコレプシーの場合は「あたり構わず、寝てしまう」ので、本当に突然なんですね。 もうひとつ、この季節特有の病気があります。 それは「冷房病」。 エアコンの効いた環境下での仕事や、家でも冷房をつけっぱなしでいると、どことなく疲れ、過労に似た症状が出ます。 当然眠くなりますね。 ほてりとかないですか？。 手足の冷えとか？。 あと、最近は「湯船に浸かって」お風呂に入らず、シャワーだけで済ます場合が多いので、汗を多量にかく事無く冷房を使いがちです。 それで自律神経失調に陥るということもあります。 時々は湯船に入ったり、サウナに入ったり…軽く運動して汗を流すのが、こういう場合は効果的ですね。
- 150715
- ベストアンサー率19% (841/4396)
No.2です。 補足拝見しました。 とりあえず頭に浮かんだのが、 『ナルコレプシー』 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%BC それと、『睡眠時無呼吸症候群』ですね。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%99%82%E7%84%A1%E5%91%BC%E5%90%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4 思い当たることないですか？
お礼
両方思い当たりますが睡眠時無呼吸の方が近いですかね。。イビキがうるさいとかよく言われたりしますので。。貴重な情報ありがとうございます！！
- peri1005
- ベストアンサー率33% (610/1798)
夏バテですね。 寝てるようで寝てない。 不安なら内科を受診して相談してください。
お礼
回答ありがとうございます。 夏バテですかね。 確かにここ最近は仕事が忙しかったので多少は生活リズムが不規則だったかもしれません。。
- 150715
- ベストアンサー率19% (841/4396)
せめて、 ・年齢 ・性別 ・持病の有無 くらいは提示しようよ。 そこから何かヒントがあるかもしれないでしょ？
お礼
すみません。補足不足でした！
補足
すみません。 ２６歳。 特病なし。 睡眠時間も確保できています。
- izanagi996
- ベストアンサー率27% (9/33)
こんなとこで聞いてないで、さっさと病院行ってきなさい 文章だけで分かる訳無いんだから
お礼
回答ありがとうございます！ 行った方が良いですかね。。
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