死

質問

あまりにも色々な事が起きすぎて、身動きとれなく疲れ果て死にたくなった時、気分転換に何をしますか？

回答No.10

dokinemurenai

私事ですが、つい先日かなり追い詰められてもう駄目だ、と思った時、

ともかく普段の生活と全然違う、別世界に逃げよう！と思い、急遽飛行機とホテルを

予約して一泊旅行しました。

それで問題がどうにかはならないにしても、かなり気分転換になりましたよ。

回答No.9

1961aug

その時のぐちゃぐちゃな気持ちをそのままノートに書き、書きながらまた泣いて、さらに疲れ果てて、泣きながら寝ます。そして朝、目覚めると同時に泣きます。
音楽を聴くこともあります。私の場合、一番きついときはバッハの「G線上のアリア」とかでした。

回答No.8

momo51225

海に行く。波の音を聞く。

回答No.7

taitaitaitaitai

気分転換大事ですね。

色々ありすぎて嫌になったなら尚更普段と違った事を起こす事が大事と思いますよ。

身近に気分転換できるのは普段滅多に行かないお店に買い物行くとかですね。

頑張ってください！

回答No.6

noname#202739

おいしいもの食って寝ます。

回答No.5

nagaineko

大自然の中に身を置く。

回答No.4

noname#202415

どうするでしょう。４４歳まで生きてきて、それなりに色んなことがありました。

身動きとれないくらいに苦しい時、平凡だけど、、自分の人生を振り返るかな、

なんだか、そんなに悪くなかったって思える気がする。

それとも、そういう時って、そういう余裕はないのかな？

回答No.3

megurinetyuu

思いっきり泣きます。
歌詞は切ないのに、激しいシャウト系の曲を聴いて
歌いながら大号泣すると、結構すっきりしますよ。

もしくは一人でひたすら静かに泣いて落ち込みます。

基本的に誰にも会いたくないので、家に閉じこもりますね。
気分転換といえば普通は逆なんでしょうけど、
私は「一人」が好きなので、外界と完全にシャットアウトした方が
気分転換になります。

回答No.1

noname#225485

とりあえず食って寝る。
これが生きることの基本です。
基本を行う事で生きる気力がまた湧いてくると自分は思ってます。