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うつ病で苦しむ大学生の現状と未来への希望
arihinaの回答
診断としては非定型うつ病のようだと思いました。 ご自身が嫌になったと書いていらっしゃいますが、 どうかご自身を嫌いにならないであげてください。 ご自身を責めるのもお止めになっていいと思います。 大学はやめないほうがいいでしょう。 きっと再び行くのも今と同じように大変でしょう。 ただ、休学はしてもいいかもしれません。 薬物治療がダメなら、時間はかかりますが、 認知行動療法のような心理療法もあります。 この場合、精神科ではなく心療内科になると思います。 もしどうにもならないようでしたら、病院を変えるのも手です。 先生が変われば考え方がガラリと変わるものです。 一日の中で調子のいい時はありませんか？ そういう時にご自身のではなくても心の病気というものについて 本で勉強してみるのもいいでしょう。 お時間はあまりないかもしれませんが。 ご家族の力を借りることもお考えになってください。 福祉関係の方に相談するのもいいでしょう。 例えば、保健所などです。 とにかく、お一人で悩まないのが大切かと思います。 どうか自殺だけは少し先送りしてください。 自殺は８０歳になってからでも遅くありません。 あなたは頑張っていると思います。甘えてもいないでしょう。 少なくとも私はそう思います。 あなたの気分が少しでも良くなるように祈っています。
noname#196137
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