思い出してしまう。

質問

思い出したくもないのに、最近なぜかもと彼のことを思い出してしまいます。今の生活に満足しているって言うのに。
思い出さずにいられる方法（？）って何かありますか？

回答No.4

hanayama_jp

参考になるか分かりませんが・・・

私も以前に付き合っていた人(別れてもう2年強経過)
の事をたまに思い出してしまいますが、自分では
「それでもいい」と思っています。
というのも、無理矢理忘れようとしてる事自体が、
結局その人の事をどこかで意識してしまっている
と感じるからです。

今では、良い思い出と感じますし、
「また付き合いたい」とか「今でも好き」などとは
感じません。
そして、忘れる努力は特にしませんでした。

＃人間の記憶は意識的に消せませんし；

アドバイスにならないかもですが、
(＃2さんと似通ってしまいます・・・)
何か新しい分野の趣味を探し、それに打ち込む、
もしくは、新しい趣味探しの時点で
もう思い出さなくなるかもしれませんね^^。

でも、
例えばあなたがその人にすごくひどい事をされて、
その事に関して思い出してしまう...というのなら
話は別かもしれません。。。

以上、長々と失礼しました。

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

kevinkun

嫌な思い出？楽しかった思い出？

思い出しちゃマズイですか？

思い出すって事は、誰でも多かれ少なかれあると思いますけど、そんなにこだわるって事は、満足してるって思ってても、心のどこかで何か足りないなーってのがあるのではと思ってしまいました

お礼

ありがとうございます。

＞嫌な思い出？楽しかった思い出？
　あんまり思い出したくなかったものです。

回答No.2

sibapyon2

思い出したくない理由ってありますか？
ないんだったら、過去の思い出として大切になさってはいかがでしょう？

もし、いやな思い出で、早く忘れてしまいたいんだったら、なにかとことん打ち込めること（趣味でも仕事でも）を見つけられてはいかがでしょう？

お礼

ありがとうございます。

＞もし、いやな思い出で、早く忘れてしまいたいんだったら、なにかとことん打ち込めること（趣味でも仕事でも）を見つけられてはいかがでしょう？
　そういうものを何か探したいと思います。

回答No.1

ko-pooh

自分自身の精神力にかかわってクル問題と思います。
もっともっと飽きるくらいまで想像するのはいかがでしょうか?
想像するのは自由だし誰に迷惑かけているわけではないし、、、、

お礼

ありがとうございます。

＞もっともっと飽きるくらいまで想像するのはいかがでしょうか？
　どういうことをですか？