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今夜のご飯は何にしよう
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自炊をしているなんて 頑張ってるし、素晴らしいですね♪ ちなみに今夜のウチのメニューはカレーライスでした。 同じ具でシチューにも肉じゃがにも変身するので 簡単で作り置きも出来 今日より明日の方が味がしみ込んで美味しいので、いかがでしょう? メニューが浮かばない時はいつも この3種類のどれかにしてる 主婦より♪
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- mabass
- ベストアンサー率26% (31/115)
こんちは。 お金もなくて、あんまり手間もかけたくないときに私がするのは、 もやし 豚肉こま切れ を炒めて、ポン酢と塩コショウで味付け。 これだけです。簡単です。 ポン酢でなくても、しょうゆでも。キッコーマンの「ステーキしょうゆ」でもかなりいけました。 ちょっとだけ手間をかけるなら、大根おろしをのせるとか、かいわれ大根を乗せるとか。 でも「ステーキしょうゆ あらびきおろし」だったらもう「おろし」が入ってるけど。 豚肉ともやしって、夏バテ解消にもいいらしいので、これからの季節にもおすすめです(^^)
お礼
もやしは安いしかなりいいですね!!
- susumufire
- ベストアンサー率22% (86/380)
私ならば「ラタトゥユ(西風野菜煮込み)」を作ります。 材料は野菜なのでヘルシーでかつ偏った食生活にならないと思います。 しかも一度大量に作れば、冷蔵庫で1週間は持ちます。 もちろん、そのまま食べてもOKですし、パンやスパゲティにも合います! 一度作ってみてはいかがでしょうか? URLには材料が出ていますが、 基本的に「トマトに合う」、「煮込んでもおいしい」 野菜は入れてしまってかまいません。
お礼
へぇーへぇー 75へぇ なるほど。一週間持てばいいですよね。
- mayuton
- ベストアンサー率51% (312/607)
はじめまして^^ 簡単にパパッと作れる物がいいですよね^^ これなんていかがでしょう?朝昼晩、いつでもOKの品です。 失敗もまずナイですし、冷えても美味しいですよ(・∀・) ~ベーコンライス~ 材料→ベーコン・ほうれん草・タマゴ2個・ごはん 塩・コショウ・濃口醤油・サラダ油 (1)ベーコンは幅1cm程度に、ほうれん草はザク切りにする。 (2)フライパンにサラダ油を入れ、ベーコンを炒め 炒まったら、ほうれん草を加えて炒め、塩・コショウする。 (3)(2)に、溶いたタマゴを流し入れ、濃口醤油を入れて お玉でかき回し、"半熟状態で"ごはんにかける。 ...以上です^^ 半熟状態の方が絶対美味しいので、ごはんは前もって 盛っておく事をおススメします。 調味料の分量は書いてませんが、適当に入れて下さい(笑) 加減を覚えるまでは、(3)で入れる醤油を少なめにして 足りなければ食べる時に入れるといいですよ^^
お礼
おいしそう!!
- meinan
- ベストアンサー率14% (45/319)
結婚前休日に空腹を感じて仕方なくベッドから出て台所に向かい、冷蔵庫を開ける。すぐに食べられる物はない。 そんな時は必殺なんでも炒めちゃうです。玉子があればなおヨロシ。 塩コショウ、醤油で適当に味付けすれば出来上がり。玉子をとく時点でだしの素と醤油たらしておけば、もっと楽。 ハムとかウインナとかあると幸せ。お肉があれば尚幸せ。 野菜なんてなんでもいいです。まあトマト、キュウリはちょっとツライかな。あ、キュウリは炒めてもおいしいか。 これといって名のある料理をする必要はないのでしょ? 一品でも数種類の素材をいれれば、栄養はとれるしおいしいし。どうでしょう??
お礼
軽い気持ちで作ってみまーす。
- uhyohyo
- ベストアンサー率12% (5/40)
私は2年ほど一人暮らしです。 お金がある時や、材料がある時は材料や料理でレシピを検索したりしています。 お金がない時は、検索のところに「貧乏」とか入れて検索しています。(汗) あと、「簡単」とか「ヘルシー」とか・・・ 結構使えます。
- 参考URL:
- http://cookpad.com/
お礼
簡単ヘルシー簡単ヘルシー…
- koisikawa
- ベストアンサー率10% (66/603)
あの、スーパーでカレーか平目3尾のパック入り(その日あったもの。今安い)を1尾だけ塩胡椒して、バターをたらし、フライパンで焼いておわり。 野菜を盛った大皿で食べる。残りは冷凍して気が向いたらまた、食べる。網焼きもいいんだけど、あれ、崩れやすいし、煙もでるし。 味はゴウジャス。肉ばっかりだと体に悪いから。
お礼
簡単だけどこれなら栄養もありますよね。
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