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サバス プロテインと身長について
noname#192556の回答
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プロテイン(タンパク質)を "摂取するだけ" では身長は伸びない。 飲むならホエイプロテインがいいと思う。 サバスなら 「ホエイプロテイン ココア味」おすすめ♪ 牛乳でシェイクすると、そこそこおいしいし♪ http://www.amazon.co.jp/dp/B000I6BOT2/ 筋肉の柔軟性と密接に関係している。 ヨガは、からだを柔らかくし、成長ホルモンも刺激してくれるので、身長を伸ばすのに最も効果的な運動である。 夜10時~深夜2時は成長ホルモンが最も活発に分泌される「成長のゴールデンタイム」である。 肌の生まれ変わりも同じで、夜10時~午前2時は寝ていることが望ましい。 夜更かしすると、まず身長は伸びにくくなる。 10時前に寝ることを習慣にして、寝る前に10分程度の足湯をするなどして血流をよくしておくと、成長ホルモンの分泌が活発になる。 食生活、睡眠、運動は、やはり重要。 関係なさそうだが、科学的に可能性があるとされているのが、セックスである。 アメリカの実験によって、セックス(あるいはオナニー)によってオーガズムに達すると(つまりイクと)脳のほぼ全ての部分が活性化し、様々なホルモンが分泌されたりすることが明らかになった。 (女性なら、イクことで、普通なら二手に分かれる精子を、全て卵子のある卵巣に誘導したりする) つまり、身長を伸ばす為にも、エッチをすると効果があるといえる(笑)
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