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リスカを抑える方法を教えてください
fuukakouの回答
- fuukakou
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肉体の痛みは、精神の苦しみよりずっと楽だったりするんだよねー。 ストレス解消に励んで発散すると良くなるかなぁ？ 叫んで泣いて喚いて、気が済んでくたくたになるまで苦しみを表現できればいいんだけどね、住環境がなかなか許してくれないんだよね。 腹の底から大声を出すって事ではカラオケはお勧め 自分を抑え過ぎなんだと思う もっと周囲に対して我がままになっていいんだよ 自分自身を罰してるんなら、もう切らなくていいんだと思えればねぇ・・・自分を許してあげようよ また本来それが他の誰かに向かう憎しみだったらもう過ぎた事として自分の中で終わらせる方法を考えて
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