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身長
小5から中1にかけて身長が20cmほど伸びました。 しかし、中二から1mmも伸びていません。 もう伸びないのでしょうか。 父が169cm、母が164cmです。 自分は163cmです。
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タバコを吸わない、筋トレをしすぎない、成長ホルモンが分泌される夜22~2時の間は、必ず寝ておく。朝食時、学校から帰ってきたら、夜寝る前に、コップ一杯牛乳を飲みましょう。これらをきちんと守ることで、年齢的に、必ずまだまだ伸びると思います。あと偏食しない。よく笑う。姿勢を良くする。 高校卒業くらいが楽しみですね。 頑張ってください。
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- eroero4649
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回答No.2
人によって伸びる時期に違いがあります。女の子なんかの場合だと、小学校時代にクラスで一番背が高かったのに大人になるまでの間で10センチも伸びなかったなんてことはしばしばあります。